|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 202 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Дважды возвращались новороссийские судебные приставы к одному проблемному должнику. В результате удалось взыскать в пользу ребенка-инвалида 1,5 млн рублей.Исполнительное производство было возбуждено н... Опубликовано: 20.05.2025
12 просмотров
|
|
В Широкой балке ровняют пляж. Трактор на днях ездил по берегу и оставлял после себя ровные чуть волнистые полосы на крупной гальке. После штормов здесь большие наносы. Впрочем, в выходные в курортно... Опубликовано: 20.05.2025
17 просмотров
|
|
В этом году есть изменения в очередности проведения экзаменов. Подробности корреспонденту «НР» сообщила муниципальный координатор ЕГЭ Наталья Бобровная: – Подготовка идет полным ходом. Уже завтра, 2... Опубликовано: 20.05.2025
14 просмотров
|
|
Новые элементы инфраструктуры образованы в четырех пригородных населенных пунктах. В хуторе Семигорском две улицы названы в честь городов-героев – Смоленская и Тульская. А в станице Натухаевской одн... Опубликовано: 20.05.2025
17 просмотров
|
|
Участок федеральной дороги берется ремонтировать ФКУ Упрдор «Черноморье». Организация заключила госконтракт на ремонт участка автомобильной дороги А-146 Краснодар – Верхнебаканский км 136+822 – 140+... Опубликовано: 20.05.2025
32 просмотра
|
|
Правоохранители изъяли более 1000 единиц электронных систем доставки никотина и никотиносодержащей жидкости на сумму около 900 тысяч рублей.В рамках мероприятий, направленных на выявление и пресечение... Опубликовано: 20.05.2025
40 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 20.05.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 19.05.2025
679 просмотров
|
|
«Черноморец» на выезде обыграл «Нефтехимик» в матче 33-го тура Мелбет-Первой лиги — 2:0. У гостей на 70-й и 82-й минутах отличился нападающий Мераби Уридия. Новороссийская команда набрала 61 очко и з... Опубликовано: 19.05.2025
425 просмотров
|
|
Учащиеся 40-й школы из 7ж класса представились как Настя и Никита. По их рассказам, они шли из школы, увидели мужчину, который странно двигался. Когда они подошли к нему, то увидели что у него пошла ... Опубликовано: 19.05.2025
762 просмотра
|
|
Во время перемены учитель в коридоре толкнул школьника. Мальчик упал. Такое видео появилось в соцсетях. ЧП случилось 17 мая 2025 года в гимназии № 6, сообщают в пабликах Новороссийска. В управлении ... Опубликовано: 19.05.2025
624 просмотра
|
|
В доме на улице Пограничной, 4, который пострадал при аварии на Троицком групповом водопроводе, идет большая уборка. Этот дом рядом с пересечением улиц Пограничная и Судостальская. Прорыв трубы ТГВ ... Опубликовано: 19.05.2025
576 просмотров
|
|
Люди, которые сквернословят, чаще болеют, уверена новороссийский психиатр Анастасия Золотова. То, что мы говорим, «выпускаем в эфир», порой и не задумываясь над сказанным, влияет на наше здоровье. А... Опубликовано: 19.05.2025
443 просмотра
|
|
Вчера рабочие снесли аварийный забор старинной кладки из камня-дикаря возле Центра национальных культур на улице Грибоедова. Сегодня с самого утра здесь трудятся рабочие и бетономешалка. От старого з... Опубликовано: 19.05.2025
513 просмотров
|
|
Государственный морской университет имени адмирала Ф. Ф. Ушакова принимал гостей, которые приехали, чтобы поклониться родным, похороненным в братской могиле, расположенной на территории вуза. Такие и... Опубликовано: 19.05.2025
394 просмотра
|
|
В мероприятии участвовало почти полсотни курсантов и сотрудников Вуза. Среди гостей турнира был выпускник морского вуза, а теперь президент Шахматной федерации Новороссийска Александр Шуст, а также ру... Опубликовано: 19.05.2025
362 просмотра
|
|
Новороссийцы возмутились пожелтевшему загону на мемориале «Малая Земля». С недавнего времени там проводят масштабную реставрацию, о которой «Блокнот» рассказывал в прошлых публикациях. И вот такое но... Опубликовано: 19.05.2025
441 просмотр
|
|
Александр и Елена Артёмчик сыграли повторную свадьбу на 25–ю годовщину. Торжественную церемонию заключения брака можно проводить в ЗАГСе на каждый юбилей совместно прожитой жизни, и новороссийцы не у... Опубликовано: 19.05.2025
451 просмотр
|
|
В Новороссийске на ярмарках и рынках раевские тепличные помидоры очень популярны. Их происхождене почти как «Знак качества». Продавцы теряются, какие томаты рекламировать в первую очередь. На одном и... Опубликовано: 19.05.2025
1221 просмотр
|
|
Первый этап работ по замене освещения – демонтаж старых прожекторов, их установили почти 30 лет назад, в 1996 году. В ФК «Черноморец» впоминают, что первым эти прожекторы осветили матч «Черноморца» ... Опубликовано: 19.05.2025
615 просмотров
|
|
Построить его по программе комплексного развития территорий и передать в эксплуатацию городу обязана компания ССК. Речь идет о сквере на ул. Шоссейной в Мысхако. 14 мая, на выездном совещании, информ... Опубликовано: 19.05.2025
3659 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48