|
Ученые назвали фрукт, помогающий легко сбросить вес
| Дата публикации: 24.03.2019 |
 4 841 просмотр
|
 2 комментария
|
Им оказался известный всем цитрус.
Желающим сбросить лишний вес без изнуряющих диет и физических упражнений стоит ежедневно есть грейпфрут. К такому выводу пришли американские диетологи.
В эксперименте принимали участие 100 добровольцев. Перед началом опыта и после него все они проходили взвешивание.
Участников распределили на три группы: одни в течение трех месяцев ели половину грейпфрута три раза в день перед едой, вторые выпивали по стакану свежего сока грейпфрута, а третьи не употребляли этот фрукт вовсе.
Весь остальной рацион оставался без изменений. В результате добровольцы из первых двух групп сбросили до 15 кг и отметили общее снижение аппетита.
По словам диетологов, похудеть людям удалось из-за того, что грейпфрут снижает показатель глюкозы в крови.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Новороссийск оказался на втором месте в России в десятке самых теплых городов России в октябре. По данным портала «Погода и климат», в воскресенье 26 октября воздух в городе прогрелся днем до +17,6 г... Опубликовано: 26.10.2025
265 просмотров
|
|
Этот объект представляет интерес историков и людей, которые любят город-герой Новороссийск. Сюда водят экскурсии. Обследовать Дворец поближе не удастся, доступ к нему закрыт. Корреспонденты «НР», по... Опубликовано: 26.10.2025
476 просмотров
|
|
Недавно «НР» сообщал о перспективах «троллейбусной концессии». Читатели захотели узнать подробнее, что это такое. Разъяснения дала заместитель начальника Управления транспорта и дорожного хозяйства ... Опубликовано: 26.10.2025
475 просмотров
|
|
С каждым годом в школах нашего города обучается все больше детей иностранных граждан. Сегодня эта цифра достигла 220 человек. Проблема адаптации этих детей крайне сложна. И в этом процессе возникает... Опубликовано: 26.10.2025
458 просмотров
|
|
25 октября в Краснодарском крае отметили День урожая. В честь праздника в Краснодаре провели торжественное мероприятие, на котором подвели «сельско-хозяйственные» итоги за год и наградили лучших рабо... Опубликовано: 26.10.2025
448 просмотров
|
|
Проблема бесперебойной подачи воды в Новороссийске может быть решена в течение ближайших трёх лет. Об этом 24 октября сообщил и.о. замглавы города Рафаэль Бегляров в ходе горячей линии по вопросам ЖК... Опубликовано: 26.10.2025
481 просмотр
|
|
Как рассказал в своих соцсетях глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко, отправка гуманитарной помощи силами специалистов «Службы спасения» бойцам специальной военной операции и жителям прис... Опубликовано: 26.10.2025
417 просмотров
|
|
Уважаемые граждане! По данным штормового предупреждения Краснодарского ЦГМС, с 27 по 29 октября ожидается комплекс метеорологических явлений: сильный дождь, ливень в сочетании с грозой, градом и сил... Опубликовано: 26.10.2025
492 просмотра
|
|
Вчерашний футбольный вечер снова порадовал новороссийских болельщиков. И это несмотря на ничью. Да, «Черноморец» и «Челябинск» сыграли со счетом 0:0. Но острая драматичная игра на поле центрального ... Опубликовано: 26.10.2025
700 просмотров
|
|
Этот праздник отмечают в нашем городе как водители профессионалы, так и автолюбители. Словом, все, кто за рулем! Это наши водители-междугородники Новороссийской автоколонны, водители городского обще... Опубликовано: 26.10.2025
691 просмотр
|
|
Некоторые пользователи жалуются на то, что интернет в глаза не видели ещё со позавчерашнего дня. И интернет-палки никто не подкинет… Блокнот Новороссийск ... Опубликовано: 26.10.2025
859 просмотров
|
|
Следственным отделом полиции Южного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении ранее неоднократно судимого 37-летнего местн... Опубликовано: 26.10.2025
759 просмотров
|
|
Искренне любите Новороссийск? Считаете, что знаете его как никто другой? Тогда эта викторина специально для вас. Проверьте свои знания о городе! Викторина приурочена к Дню народного единства, ее итог... Опубликовано: 25.10.2025
1196 просмотров
|
|
Напомним, что ранее в «Блокнот» обратился волонтёр «Полевой кухни», который пытался через «Блокнот» вернуть строительные инструменты обратно, но Юрий Агачкин его по каким-то причинам хранит у себя. О... Опубликовано: 25.10.2025
1196 просмотров
|
|
В 2025 году на дорожные работы из краевого и муниципального бюджета было выделено 1 млрд. 313 млн. рублей. Об этом рассказал на заседании комитета по вопросам ЖКХ городской Думы начальник Управления ... Опубликовано: 25.10.2025
1334 просмотра
|
|
Опыт пострадавших от мастеров по объвлениям. Читательница «Новороссийского рабочего» поделилась своим печальным опытом и призвала стариков и не только быть во всеоружии. Стариков дурят мастера по объ... Опубликовано: 25.10.2025
1446 просмотров
|
|
График выдачи пенсий в ноябре временно изменится для тех, кто получает эти выплаты на почте. Это связано с тем, что празднуется День народного единства. Для отделений почтовой связи города Новороссий... Опубликовано: 25.10.2025
1208 просмотров
|
|
Вечно куда-то бегущий Александр Бьорн высказал своё мнение о современных мужчинах. Говорит, что слабые стали… Не то, что женщины! Напомним, что Александр – это тот самый бородатый, здоровый (во всех ... Опубликовано: 25.10.2025
1236 просмотров
|
|
В Новороссийске решили передавать школам саженцы для озеленения, чтобы дети и сотрудники ухаживали за кустарниками и деревьями.Пока заключен только один контракт с поставщиками. Однако в перспективе и... Опубликовано: 25.10.2025
1085 просмотров
|
|
Столько всего перекопали! Так реагируют жители на траншеи и рвы на проезжей части, которые остаются после ликвидации аварий. Скоро это должно закончиться. Ресурсоснабжающая организация, которая прои... Опубликовано: 25.10.2025
1047 просмотров
|
Ваше имя
Гость
24 Марта 2019 19:38
Дуня
25 Марта 2019 18:40