Йога для новичков и опытный йогинов в Новороссийске

Йога в Новороссийске - новые группы

Каждый Вторник и Четверг в 18:30 и 20:00 (1ч.30мин)

Стоимость месячного обучения - 2200р *8 тренировок

Зачастую человеку, только вставшему на путь йоги, достаточно сложно заниматься в группе с теми кто уже давно занимается йогой. Студия Кокетка проводит набор в начинающие группы по Йоге. Тренер - Марина Гусева (более 10 лет преподавания), разработала универсальную методику классического преподавания Йоги:

• Занятия строятся по принципу от простого к сложному: индивидуальный подход к каждому ученику, помогает приобщиться к йоге, независимо от возраста, веса и уровня подготовки
• Проработка мышечного корсета
• Укрепление сухожильно-связочного аппарата и суставов
• Корректный подход к позвоночнику
• Нормализация обменных процессов и поддержание здорового уровня веса
• Дыхательные практики

Занятия проходят в центре города, в хорошо оборудованном зале с естественным освещением на 6 этаже, живописная обстановка также способствует занятиям йогой. Для ознакомительного занятия - Вы можете взять разовую тренировку и в дальнейшем доплатить до абонемента.

Наш адрес: г.Новороссийск, ул.Советов 24А ТЦ Плаза 6 этаж

Тел.: 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942