Бесплатные группы здоровья для пожилых людей открылись в Новороссийске
Дата публикации: 30.06.2021
6 598 просмотров
2 комментария
Продлить жизнь человека на пять лет — такой целью задались общественники Новороссийска. Их амбициозный проект получил название «Третий возраст — жизнь только начинается!». Он вывел на улицы города для оздоровительных занятий тех, кто старше 55 лет.
Благодаря поддержке Фонда президентских грантов группы здоровья для людей почтенного возраста удалось открыть в каждом районе Новороссийска. Тренировки проходят несколько раз в неделю.
Оздоровительная физкультура для пенсионеров. Так, под шелест волн Черного моря люди практикуют гимнастику Цигун. Опыт Китая и Японии показал, что она продлевает жизнь, говорят общественники Новороссийска.
«Мы открыли 10 бесплатных групп по всему городу, и любой желающий может прийти, чтобы позаниматься своим здоровьем. В первую очередь наш проект направлен на людей старшего возраста. Мы уже сейчас видим, что жители, которые буквально несколько месяцев занимаются в наших группах, уже стали лучше себя чувствовать, у них появляются новые цели в жизни, они записываются на какие-то дополнительные секции, ходят в походы», — рассказывает руководитель общественной организации «Здоровый город» Геннадий Гасанов.
Бесплатно — ключевое слово в приглашении на занятие. Оно мотивировало многих пенсионеров сделать шаг в сторону спорта. Некоторые из них уже сами стали инструкторами и теперь ведут за собой остальных.
«Мы наконец-то узнали, что в каждом человеке есть энергия. Как и во всей земле, так и в человеке, ее можно открыть и заставить работать на себя. И, конечно, мы почувствовали прилив энергии, бодрости. Я чувствую себя моложе», — делится участница проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» Татьяна Векленко.
Положительно заряженные пенсионеры продолжают общение вне занятий. Личная жизнь бурлит. Когда день распланирован с самого утра, все обретает иной смысл, просыпаться становится интересно.
«Сейчас я много времени провожу в интернете, потому что ищу какие-то интересные занятия, подходящие для нашей группы, для моего возраста. Раньше было встанешь, и все болело, а сейчас просыпаешься утром — у тебя энергии столько, что ты готов просто горы свернуть», — говорит участница проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» Марина Мальцева.
Здоровый интерес к жизни в виде совместных занятий со сверстниками — панацея от многих болячек, в том числе, средство от одиночества. И оно доступно. На сайте проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» указаны мобильные телефоны районных кураторов. Жители и гости Новороссийска могут узнать у них место и время очередной тренировки.
Источник: Кубань24
Подписывайтесь на наши новостные каналы, поддержите если не трудно :)
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
Ваше имя
Тип комментария
Комментарий
Укажите ваше имя!
Заполните поле комментарий!
Введите результат полученной суммы правильно!
0
Руслан
30 Июня 2021 21:08
"...Мы наконец-то узнали, что в каждом человеке есть энергия. Как и во всей земле, так и в человеке, ее можно открыть и заставить работать на себя..." да и не только на себя, можно еще и на дядю- работодателя до 65 лет.
Об этом сообщил председатель парламента Кубани Юрий Бурлачко. В городах, где введён курортный сбор, туристы платят от 30 до 100 рублей в сутки во время своего пребывания в отелях и гостиницах. Курорт...
Пострадавших нет. Комментарий Управления образования Новороссийска:В происшествии никто не пострадал. Руководство гимназии разбирается, кто зачинщик и кто будет восстанавливать потолок в туалете. Роди...
В конце марта 2022 года администрация Новороссийска сообщила о том, что в ЖК «Красина» в Цемдолине появится новая поликлиника. Она должна была расположиться в одном из литеров многоквартирного дома. ...
Водоем готовят к весеннему запуску. Жители Новороссийска заметили, что за прудом в парке Фрунзе никто не ухаживает. Вода стала мутно-зеленого цвета, растений нет, аэрация не работает. Как оказалось,...
Любитель рок-музыки приобрел на официальном сайте два билета на фестиваль «Тамань 2022», который его организаторы планировали провести на Суджукской косе в Новороссийске с 11 по 14 августа 2022 года. ...
Сколько сегодня в Новороссийске стоит привести в порядок захоронения близких к Родительским дням? Сейчас не у каждого есть время и возможность сделать это самому, а кто-то находится вдали от могил род...
В одном из публичных пабликов родители гимназистов жалуются на то, что «на 3 этажа огромной школы из 1500 человек, открыт всего один туалет на первом этаже».Вопиющая, по мнению родителей школьников, с...
Быстроходные суда будут отправляться из города-героя каждый день. С 1 мая откроют ежедневное морское сообщение между Сочи, Геленджиком и Новороссийском. Продолжительность путешествия из Новороссийска...
В Новороссийске на пересечении проспекта Ленина и улицы Снайпера Рубахо появился первый в городе диагональный переход.- Теперь те, кто спешит попасть на противоположную сторону проезжей части, смогут ...
Фуры блокируют поворот на Мефодиевку, в 13-м микрорайоне реконструируют развязку, а на Шоссейной прокладывают водопровод. Горожане в часы пик часами стоят в километровых заторах. Жители Новороссийска...
Жители Южного и Центрального районов Новороссийска жалуются на отсутствие горячей воды. Ресурс не подается уже четвертый день. Горожане «взрывают» местные паблики, в том числе и чат главы города, тре...
Конкурс проводится по следующим номинациям: - «Лучший предприниматель (предприятие) года в сфере услуг и торговли»; - «Лучший предприниматель (предприятие) года в социальной сфере»; - «Лучший предпри...
Несовершеннолетняя за «прокачку персонажа» в онлайн игре перечислила мошенникам 170 000 рублей с карты своей матери. В дежурную часть полиции города обратилась местная жительница, дочь которой перед...
45-летний местный житель вместе с женой за пять дней перевели мошенникам 8 800 000 миллионов рублей. В дежурную часть отдела полиции Приморского района Управления МВД России по городу Новороссийску о...
По инициативе руководства Управления МВД России по городу Новороссийску и при поддержке администрации города-героя состоялся профилактический семинар для местного актива населения - председателей тер...
Напомним, что 25 марта стало известно, что председатель городской Думы Новороссийска Александр Шаталов сложил свои полномочия.18 апреля во время очередного заседания городской Думы VII созыва путём пр...
О том, что специалисты коммунального хозяйства должны были начать работы по замене плитки на мысе Любви несколько недель назад, сообщил глава Новороссийска Андрей Кравченко. По итогу, чиновник был вы...
В администрации состоялся Совет старейшин при главе города . В ходе обсуждения пункта «Разное» на повестку дня был вынесен вопрос о чистоте русского языка. Точнее, его загрязнения нецензурной бранью....
Экоактивист борется за его спасение, но администрация города не торопится. В Новороссийске на улице Пархоменко 1Б рядом с горбольницей многолетнее дерево оказалось закатано в асфальт. Это обнаружил ...
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции.
Некоторые материалы сайта могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 16 лет.
Ваше имя
Руслан
30 Июня 2021 21:08
Алла
01 Июля 2021 05:28