Бесплатные группы здоровья для пожилых людей открылись в Новороссийске

Дата публикации: 30.06.2021   6 768 просмотров   2 комментария

Продлить жизнь человека на пять лет — такой целью задались общественники Новороссийска. Их амбициозный проект получил название «Третий возраст — жизнь только начинается!». Он вывел на улицы города для оздоровительных занятий тех, кто старше 55 лет.

Благодаря поддержке Фонда президентских грантов группы здоровья для людей почтенного возраста удалось открыть в каждом районе Новороссийска. Тренировки проходят несколько раз в неделю.

Оздоровительная физкультура для пенсионеров. Так, под шелест волн Черного моря люди практикуют гимнастику Цигун. Опыт Китая и Японии показал, что она продлевает жизнь, говорят общественники Новороссийска.

«Мы открыли 10 бесплатных групп по всему городу, и любой желающий может прийти, чтобы позаниматься своим здоровьем. В первую очередь наш проект направлен на людей старшего возраста. Мы уже сейчас видим, что жители, которые буквально несколько месяцев занимаются в наших группах, уже стали лучше себя чувствовать, у них появляются новые цели в жизни, они записываются на какие-то дополнительные секции, ходят в походы», — рассказывает руководитель общественной организации «Здоровый город» Геннадий Гасанов.

Бесплатно — ключевое слово в приглашении на занятие. Оно мотивировало многих пенсионеров сделать шаг в сторону спорта. Некоторые из них уже сами стали инструкторами и теперь ведут за собой остальных.

«Мы наконец-то узнали, что в каждом человеке есть энергия. Как и во всей земле, так и в человеке, ее можно открыть и заставить работать на себя. И, конечно, мы почувствовали прилив энергии, бодрости. Я чувствую себя моложе», — делится участница проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» Татьяна Векленко.

Положительно заряженные пенсионеры продолжают общение вне занятий. Личная жизнь бурлит. Когда день распланирован с самого утра, все обретает иной смысл, просыпаться становится интересно.

«Сейчас я много времени провожу в интернете, потому что ищу какие-то интересные занятия, подходящие для нашей группы, для моего возраста. Раньше было встанешь, и все болело, а сейчас просыпаешься утром — у тебя энергии столько, что ты готов просто горы свернуть», — говорит участница проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» Марина Мальцева.

Здоровый интерес к жизни в виде совместных занятий со сверстниками — панацея от многих болячек, в том числе, средство от одиночества. И оно доступно. На сайте проекта «Третий возраст — жизнь только начинается!» указаны мобильные телефоны районных кураторов. Жители и гости Новороссийска могут узнать у них место и время очередной тренировки.

Источник: Кубань24

Подписывайтесь на наши новостные каналы, поддержите если не трудно :)
     
  Телеграм   ВКонтакте   ОК
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
  • Ваше имя
    Тип комментария  
    Комментарий
     
     
    Укажите ваше имя!
    Заполните поле комментарий!
    Введите результат полученной суммы правильно!
     
    0
  • Руслан
     
    30 Июня 2021 21:08
     
    "...Мы наконец-то узнали, что в каждом человеке есть энергия. Как и во всей земле, так и в человеке, ее можно открыть и заставить работать на себя..." да и не только на себя, можно еще и на дядю- работодателя до 65 лет.
    Ответить
  •  
    0
  • Алла
     
    01 Июля 2021 05:28
     
    А как же корона? Собираться группамт теперь нельзя.
    Ответить
  Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 20.10.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город»....
Опубликовано: 19.10.2025
480 просмотров
  Наши подписчики сообщают о пожаре в Южном районе Новороссийска за улицей Мурата Ахеджака. Подробности выясняются.Радио 104FМ...
Опубликовано: 19.10.2025
540 просмотров
  Программно-аппаратные комплексы «Страж» и «Дозор-МП» в Новороссийске зафиксировали сотни нарушений в сентябре 2025 года. По каждому такому случаю административная комиссия вынесла постановление о нал...
Опубликовано: 19.10.2025
263 просмотра
  Краснодарский край входит в 2025 стал регионом, где наиболее высок риск нераспроданности квартир в новостройках. «Проектные остатки квартир в новостройках в Краснодарском крае (Сочи, Анапа, Новоросс...
Опубликовано: 19.10.2025
612 просмотров
  Представьте себе путешествие во времени, которое начнется прямо сейчас. Написать письмо в будущее – уникальная возможность отправить послание самому себе или близким людям сквозь годы, сохранив воспом...
Опубликовано: 19.10.2025
353 просмотра
  Власти Новороссийска сократили бюджет на восстановление жилых домов, пострадавших от атаки беспилотников 3 мая 2025 года. Речь идёт о жилых комплексах «Кристалл» и «Аврора». Сумма на ремонт снизилас...
Опубликовано: 19.10.2025
590 просмотров
  Сотрудники ОНК УМВД России по городу Новороссийску оперативным путем получили информацию о том, что ранее судимый 27-летний местный житель может быть причастен к незаконному обороту наркотиков. При пр...
Опубликовано: 19.10.2025
344 просмотра
  На базе Центра занятости города-героя состоялась ярмарка вакансий, в ходе которой представители Управления МВД России по городу Новороссийску рассказали соискателям о службе в органах внутренних дел. ...
Опубликовано: 19.10.2025
353 просмотра
  Глава Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях рассказал, что делается в городе-герое, чтобы каждый желающий мог приобщиться к активному образу жизни. «Во всех внутригородских районах созданы...
Опубликовано: 19.10.2025
347 просмотров
  Глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях сообщил, что новороссийский богатырь, воспитанник СШОР «Водник» и член СК «Патриот» им. А.В. Фомина Валерий Ендовицкий стал трехкрат...
Опубликовано: 19.10.2025
323 просмотра
  С 2021 года каждое третье воскресенье октября в России традиционно отмечается особенный праздник – День отца. Глава Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях поздравил жителей и гостей города-...
Опубликовано: 19.10.2025
853 просмотра
  При наступлении сезона осенних дождей новороссийцы делятся на два лагеря. «Фууууу, дождь» и «Ура, дождь!» Первые просто не любят тихую охоту или просто не знают, где и какие грибы можно пособирать н...
Опубликовано: 18.10.2025
2484 просмотра
  «Блокнот» уже не раз писал о том, что реконструкция мемориала Малая земля проходит с нарушениями санитарного состояния. Мало того что строй материалы разбросаны по территории, прогулочные зоны – в з...
Опубликовано: 18.10.2025
865 просмотров
  Сообщение от подписчика:– В социальных сетях Новороссийска распространяют информацию о якобы продаже советской плитки с Мемориала Малая Земля на Авито. Насколько это правдивая информация пока неизве...
Опубликовано: 18.10.2025
827 просмотров
  Возле озеро Абрау стоит необычный фургон. Сегодня в нём продают хот-доги, однако когда-то этот трудяга бегал по дорогам общего пользования. Малоизвестный в наших краях грузовичок – Citroën Type ...
Опубликовано: 18.10.2025
2056 просмотров
  Жуткая авария случилась сегодня в районе мостика на Золотой Рыбке. Иномарка оказалась смятой под большегрузом, «подкатившись» под него. Водитель погиб на месте происшествия. ДТП случилось около 10 ч...
Опубликовано: 18.10.2025
1089 просмотров
  Итоги развития промышленности в Новороссийске за 2024 год и первое полугодие 2025 года подвели во время прошедшего вчера совета по развитию промышленности города-героя. В работе совета приняли участ...
Опубликовано: 18.10.2025
690 просмотров
  17 октября в городе-герое Новороссийске 21 следователь Кубани приняли Присягу сотрудника Следственного комитета Российской Федерации. В торжественном мероприятии приняли участие глава города-героя Н...
Опубликовано: 18.10.2025
672 просмотра
  В полицию Новороссийска обратилась 73-летняя местная жительница, которой на мобильный телефон позвонила неизвестная женщина и сообщила о смене домофона в подъезде. Для того, чтобы успешно им пользова...
Опубликовано: 18.10.2025
723 просмотра
  За семь лет выступлений в центре Новороссийска уличный музыкант Давид Ремих стал достопримечательностью и своеобразным антидепрессантом для окружающих. Мало кто может спокойно пройти мимо танцующего ...
Опубликовано: 17.10.2025
1129 просмотров
      Top.Mail.Ru     Яндекс.Метрика  
© 2012-2025. Сайт города Новороссийска
© 2012-2025. The site of the city of Novorossiysk
     
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции.
Некоторые материалы сайта могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 16 лет.