|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 309 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 27.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 26.11.2025
465 просмотров
|
|
Об этом сообщили в городском управлении курортов и туризма. В период с 1 января по 15 ноября текущего года Новороссийск посетили 1,35 млн туристов, средняя загрузка средств размещения на отчетную дат... Опубликовано: 26.11.2025
463 просмотра
|
|
В сетевых магазинах уже во всю продают елочные игрушки. Как сообщает интернет-ресурс «Чек-индекс», набор украшений подорожал на 16 процентов. Журналист «Новороссийского рабочего» прошлась по сетевым... Опубликовано: 26.11.2025
560 просмотров
|
|
В Новороссийске все еще стоят теплые дни, но не лето. Некоторые бездомные граждане, устраиваясь отдыхать в самом центре города, вынуждены утепляться. Новороссиец Александр Николаевич запечатлел слад... Опубликовано: 26.11.2025
649 просмотров
|
|
Редколесье, которое нельзя потерять: в Новороссийске под защиту взяли уникальный можжевеловый массив
В Новороссийске 25 ноября депутаты городской Думы официально утвердили создание особой охраняемой природной территории – Камчатское можжевеловое редколесье. Под защитой оказался небольшой участок пло...Опубликовано: 26.11.2025
612 просмотров
|
|
Следственным управлением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 33-летнего местного жителя по признакам преступления, предусмотренного ... Опубликовано: 26.11.2025
786 просмотров
|
|
В Новороссийске прошла встреча сотрудников полиции с курсантами транспортного колледжа ГМУ имени Адмирала Ф.Ф. Ушакова., посвященная кибербезопасности молодежи, в рамках акции «Киберщит». Мероприятие... Опубликовано: 26.11.2025
680 просмотров
|
|
В соответствии с целями и задачами национального проекта «Экономика данных» в Новороссийске начала работу специализированная платформа отзывы.мой-новороссийск.рф. Новый сервис предназначен для сбора п... Опубликовано: 26.11.2025
703 просмотра
|
|
Новороссийская таможня информирует, что в соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 01 ноября 2025 г. № 1713 «О внесении изменений в Постановление Правительства Российской Ф... Опубликовано: 26.11.2025
705 просмотров
|
|
Ларису Соляник приятно слушать, потому что она «поет душой». Так говорят все, кто познакомился с творчеством вокалистки. Сейчас Лариса Соляник – неоднократный призер различных конкурсов по вокалу, у... Опубликовано: 26.11.2025
699 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 26.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 25.11.2025
1400 просмотров
|
|
Какую улицу нашего города переименовывали наиболее часто? Рекордсменами по количеству переименований являются две улицы нашего города: Черняховского и Октябрьская. Как пишет в своей книге «Улицы Нов... Опубликовано: 25.11.2025
1756 просмотров
|
|
После ночной атаки на Новороссийск городские службы незамедлительно приступили к оценке ущерба и наведению санитарного порядка. Специалисты администрации проводят обследование пострадавших зданий. По... Опубликовано: 25.11.2025
1895 просмотров
|
|
Вадим Евсеев весьма откровенен на пресс-конференциях. После игры с «Волгой» справедливо пристыдил местных журналистов за отсутствие интереса к дебюту новороссийского воспитанника в составе.После госте... Опубликовано: 25.11.2025
1526 просмотров
|
|
Ночью Краснодарский край подвергся одной из самых продолжительных и массированных атак ВСУ. Об этом сообщил губернатор Вениамин Кондратьев. Ее ощутили на себе пять муниципалитетов.Самой сложной была о... Опубликовано: 25.11.2025
1876 просмотров
|
|
Жители Южной Озереевки рассказали журналисту «Новороссийского рабочего», что, про их мнению, в их колодцы и скважины уже попадают неочищенные канализационные стоки из Абрау-Дюрсо. Улица Свободы, дом ... Опубликовано: 25.11.2025
1531 просмотр
|
|
25 ноября 2025 года в результате ночного удара БПЛА по МО Новороссийск повреждения от поражающих элементов боевой части БПЛА получил административный корпус Морского терминала КТК под Новороссийском, ... Опубликовано: 25.11.2025
2242 просмотра
|
|
23 ноября в Центральной городской библиотеке имени Э.Э. Баллиона состоялась презентация книги Виктора Пахомова «Сестра моя Ностальгия». Это третья часть автобиографической трилогии автора, известного... Опубликовано: 25.11.2025
1404 просмотра
|
|
Сотрудники отдела по исполнению административного законодательства Управления МВД России по городу Новороссийску провели рейдовые мероприятия, направленные на выявление и пресечение правонарушений в с... Опубликовано: 25.11.2025
1354 просмотра
|
|
Город-герой Новороссийск подвергся массированной атаке со стороны киевских нацистов.Объектам городской инфраструктуры и жилым домам нанесен ущерб. Доложил Губернатору Кубани Вениамину Ивановичу Кондра... Опубликовано: 25.11.2025
3527 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48