|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 350 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Сообщение от подписчика:– Женщина упала в воду возле носа «Кутузова», там зацепилась за швартовые канаты, лежала и звала на помощь. Заметили её около 19:15, вызвали МЧС и скорую, обе службы приехали... Опубликовано: 20.12.2025
384 просмотра
|
|
Сегодня в Новороссийске продолжают обсуждать итоги прямой линии с президентом. Вопросов по Новороссийску озвучено не было, но два из них – по воде и Южному отходу, об этом рассказал «Новороссийский ... Опубликовано: 20.12.2025
534 просмотра
|
|
Паспарту из популярного приключенческого квеста «Форт Боярд» в исполнении Максима Емельянова – один из самых любимых героев новороссийских школьников. Молодой человек рассказал «НР», как он справляе... Опубликовано: 20.12.2025
482 просмотра
|
|
Леониду Денисовичу Захарову 97 лет. В детстве, в родной Снегирёвке, он пережил голод, в юности – фашистскую оккупацию, а в старости был вынужден искать спасения в России. Сейчас он живет в новороссий... Опубликовано: 20.12.2025
538 просмотров
|
|
Новогодняя торговля развернется на ярмарке на улице Советов, в сквере имени Пушкина. По Постановлению администрации города, она будет работать все каникулы – с 25 декабря по 11 января. Свои товары д... Опубликовано: 20.12.2025
484 просмотра
|
|
Ольгу Балдинову, вышедшую из моря в холодный декабрьский день, журналист «Новороссийского рабочего» встретила на пляже в Широкой балке. Это был один из самых студеных ветреных дней, когда на смартфо... Опубликовано: 20.12.2025
465 просмотров
|
|
В редакцию «Блокнот» обратилась жительница Новороссийска: - Больше недели назад на проспекте Ленина, 77 и 75 появились эти разрытия. Думала может за неделю кто появится и уберёт это всё, но нет. Ска... Опубликовано: 20.12.2025
480 просмотров
|
|
Центр занятости населения Новороссийска представил список наиболее востребованных профессий в городе-герое на декабрь 2025 года.Лидером по востребованности стали монтажники по монтажу стальных и желез... Опубликовано: 20.12.2025
482 просмотра
|
|
Акция стартовала 20 ноября, и до сегодняшнего дня кадеты и воспитанники Центра казачьей культуры Новороссийского РКО вместе с родителями успели изготовить немало новогодних сувениров и подарков для б... Опубликовано: 20.12.2025
458 просмотров
|
|
20 декабря Форумная площадь Новороссийска стала местом сбора всех желающих принять участие в необычном забеге. Главным и единственным условием было наличие костюма Деда Мороза или его узнаваемых атр... Опубликовано: 20.12.2025
548 просмотров
|
|
Следственным подразделением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 20-летнего жителя города Краснодара по признакам преступления, предус... Опубликовано: 20.12.2025
570 просмотров
|
|
Накануне новогодних праздников Деды Морозы и Снегурочки торопятся развезти подарки малышам: коробки с конфетами, подарками, среди которых мелькают конструкторы, куклы, машинки и техника. Прежде всего... Опубликовано: 20.12.2025
671 просмотр
|
|
Я, Алексеев А., прошу вас выслушать моё мнение, которое я выскажу, находясь в осознанном состоянии.Я совершил наезд на девушку на самокате и причинил ей серьёзные травмы. Я полностью осознаю свою отве... Опубликовано: 19.12.2025
1398 просмотров
|
|
С 19 декабря по 12 января во всех уголках Новороссийска начинаются праздничные мероприятия: - Главные елки города и районов – яркие утренники для малышей, грандиозные новогодние представления, встре... Опубликовано: 19.12.2025
1108 просмотров
|
|
У города нет возможности обслуживать их своими силами. Об этом на комитете Думы по ЖКХ сообщил замглавы Рафаэль Бегляров. Специалисты УЖКХ определили 74 муниципальные контейнерные площадки на гостев... Опубликовано: 19.12.2025
1261 просмотр
|
|
Сегодня с утра Новороссийск пережил угрозу ракетной опасности. Люди собирались на работу, когда объявили угрозу и по всему городу включили сирену. Цели, приближающиеся к Новороссийску, были сбиты, п... Опубликовано: 19.12.2025
1735 просмотров
|
|
Эксперимент со сбором пластика для его последующей переработки провалился. Однако надежда не потеряна. Что делать дальше? Общественники, начавшие этот эксперимент 1 сентября 2025 года, официально пр... Опубликовано: 19.12.2025
1249 просмотров
|
|
Черный, белый, оттенки синего, серый признаны фирменными цветами Новороссийска. В оформлении официальных документов, выставок и мероприятий, которые призваны подчеркнуть причастность к городу-герою ... Опубликовано: 19.12.2025
1188 просмотров
|
|
Аналитический ресурс «Медиалогия» опубликовал рейтинг самых упоминаемых в СМИ котов. Были исследованы 107 тыс. источников. На втором месте в этом перечне оказался кот Бурак, который «нелегально» при... Опубликовано: 19.12.2025
1100 просмотров
|
|
На прямой линии с президентом Владимиром Путиным пока не прозвучало вопросов, которые волнуют новороссийцев. Однако одно из обращений появилось на экране во время трансляции диалога: «Уважаемый през... Опубликовано: 19.12.2025
1344 просмотра
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48