|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 114 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Мужчине на мобильное устройство через мессенджер поступил звонок от якобы сотрудника Росфинмониторинга. Неизвестный сообщил, что мужчине необходимо перевести все сбережения на «безопасные счета», что... Опубликовано: 21.11.2024
5 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 21.11.2024 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 20.11.2024
472 просмотра
|
|
Недавно вечером охранник школы № 21 нажал на тревожную кнопку. Рядом с образовательным учреждением случилось ЧП. Неизвестный мужчина агрессивно вел себя по отношению к подросткам, которые вышли с трен... Опубликовано: 20.11.2024
396 просмотров
|
|
Заместитель директора пригородного зоопарка Наталья Белугина выложила в соцсетях смешное видео. По зоопарку за белым гусем шествуют ровным строем темные птицы. Она попросила придумать название этому... Опубликовано: 20.11.2024
357 просмотров
|
|
На этой неделе в храме в честь иконы Божией Матери «Нечаянная Радость», расположенном на территории 108 полка 7-й гвардейской десантно-штурмовой Краснознаменной орденов Суворова и Кутузова дивизии, п... Опубликовано: 20.11.2024
265 просмотров
|
|
В Краснодаре завершились соревнования по бочче в рамках Спартакиады инвалидов Кубани. Спортсмены с ограниченными возможностями здоровья состязались в индивидуальных дисциплинах в четырех квалификаци... Опубликовано: 20.11.2024
283 просмотра
|
|
Инвестиционная программа ООО «Терра-Н», которая разрабатывалась в связи с предстоящей реконструкцией мусорного полигона в Новороссийске, будет пересмотрена.Она была представлена общественности и журна... Опубликовано: 20.11.2024
298 просмотров
|
|
В общем доступе проекта Генерального плана Новороссийска, на официальном сайте администрации Новороссийска появилось Решение городской Думы. Приложение с самим проектом Генплана прикреплено здесь же... Опубликовано: 20.11.2024
660 просмотров
|
|
В Приморском районе города за рулём автомобиля ВАЗ 21074 был выявлен 17-летний подросток, который не имел с собой необходимых документов. Сотрудникам патрульно-постовой службы даже пришлось преследов... Опубликовано: 20.11.2024
395 просмотров
|
|
– Мы полностью понимаем ваше беспокойство и хотим заверить Вас, что администрация Южного района принимает эту проблему очень серьезно. Мы уже предприняли шаги по ремонту и замене насоса, однако, види... Опубликовано: 20.11.2024
468 просмотров
|
|
Уже на следующей неделе в Новороссийске отключат холодную воду на 2 дня. Все из-за работ на ТГВ. 27 ноября с 06:00 "Троицкий групповой водопровод" будет проводить переключение на проложенный водовод... Опубликовано: 20.11.2024
625 просмотров
|
|
Победителями Всероссийского конкурса «Большая перемена» стали 84 студента Краснодарского края. Финал собрал 600 студентов колледжей и техникумов со всех уголков России. Испытания проходили по 12 напра... Опубликовано: 20.11.2024
309 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Южного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 31 - летнего приезжего из Темр... Опубликовано: 20.11.2024
339 просмотров
|
|
Следственным управлением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 18-летнего жителя Белореченского района по признакам преступления, преду... Опубликовано: 20.11.2024
327 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 20.11.2024 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 19.11.2024
1387 просмотров
|
|
Вы сидите у костра, стейк из акулы жарится на углях, выпуская в воздух ошеломительные ароматы. А поплавок не успокаивается, постоянно проваливаясь под воду… Рыбалка – один из самых увлекательных вари... Опубликовано: 19.11.2024
1977 просмотров
|
|
Матвей Гнетнев, молодой яхтсмен из Новороссийска, приглашен в молодежную сборную команду России по парусному спорту. Краснодарского края с каждым годом все сложнее конкурировать со сверстниками из Мо... Опубликовано: 19.11.2024
489 просмотров
|
|
Бездомным дали шанс получить полезные навыки. Андрей Шутов склонился над станком. Нажимает на кнопки, устанавливает компьютерную программу. И через минуту станок выдает ему поделку – вырезанную из фан... Опубликовано: 19.11.2024
608 просмотров
|
|
Стало известно, кто будет строить поликлинику на 450 посещений в смену в Борисовке, которая будет обслуживать сразу несколько сельских населенных пунктов: Цемдолина, Кирилловка, Глебовское, Васильевка... Опубликовано: 19.11.2024
637 просмотров
|
|
В эти дни пробок в Восточном районе явно прибавится. Под путепроводом на улице Мефодиевской с сегодняшнего дня и по 25 ноября перекрыты крайние правые полосы для производства строительно-монтажных р... Опубликовано: 19.11.2024
665 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48