|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 258 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 16.09.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 15.09.2025
170 просмотров
|
|
К спасателям обратились родственники пожилой женщины и сообщили, что женщина уже несколько дней не отвечает на телефонные звонки, и попросили помощи... Спасатели совместно с полицией вскрыли входную ... Опубликовано: 15.09.2025
147 просмотров
|
|
12 сентября водитель автомобиля КИА на внутридворовой территории дома по ул Алексея Матвейкина допустил наезд на ребёнка 2016 года рождения. 13 сентября водитель, имеющий стаж вождения 1 месяц, управ... Опубликовано: 15.09.2025
127 просмотров
|
|
Счет шел буквально на минуты! Госавтоинспектор оперативно доставил роженицу в новороссийский роддом. Это случилось 9 сентября, а теперь, когда все тревоги позади, можно рассказать с подробностями, ка... Опубликовано: 15.09.2025
191 просмотр
|
|
С рабочим визитом прибыли заместитель руководителя секретариата вице-премьера Правительства Российской Федерации Дмитрия Николаевича Патрушева Джамбулат Хизирович Хатуов, врио министра топливно-энерге... Опубликовано: 15.09.2025
176 просмотров
|
|
В ветеринарной клинике «Мой лучший друг» сейчас лечат черепах, пострадавших от пожара на особо охраняемой территории «Прилагунье». Специалисты клиники готовы принять и других обожженных животных на ... Опубликовано: 15.09.2025
189 просмотров
|
|
«Газы отведем»: представитель вице-премьера Патрушева посетил горящую свалку в Новороссийске + видео
Замначальника секретариата вице-премьера РФ Дмитрия Патрушева Джамбулат Хатуов и врио министра ТЭК и ЖКХ Краснодарского края Вячеслав Шапошник в сопровождении представителей ППК «РЭО» посетили горящий...Опубликовано: 15.09.2025
193 просмотра
|
|
В городе-герое состоялось торжественное закрытие и награждение победителей чемпионата Министерства внутренних дел Российской Федерации по служебному многоборью в спортивной дисциплине «служебное авто... Опубликовано: 15.09.2025
276 просмотров
|
|
По данным избиркома Краснодарского края, на утро 15 сентября было обработано свыше 94% бюллетеней. Вениамин Кондратьев набрал 84,19% голосов. На втором месте – Александр Сафронов, он набрал 7,94% го... Опубликовано: 15.09.2025
536 просмотров
|
|
Девятый день продолжают тушить пожар на горе Щелба. Уже удалось сократить площадь пожара до 450 кв. м с первоначальных 900 кв. м.. Работы продолжаются. – Площадь возгорания на мусорном полигоне в Но... Опубликовано: 15.09.2025
324 просмотра
|
|
Жестокое убийство произошло в Новороссийске: несколько дней назад в городе-герое объявили о пропаже шестнадцатилетней девушки. На связь девушка перестала выходить с 10 сентября. Подросток являлась си... Опубликовано: 15.09.2025
3531 просмотр
|
|
Каскад эмоций, восторг от неожиданной удачи – победителю интернет-игры «В ритме города» вручили ключи от автомобиля «Нива». В 18:00 завершилась игра, в которой приняли участие тысячи новороссийцев. ... Опубликовано: 15.09.2025
424 просмотра
|
|
Святослав Мельник – в полуфинале телевизионного шоу на «НТВ»! Громкими аплодисментами, объятьями и комплиментами от звезд первой величины нашей эстрады закончилась битва за выход в полуфинал для сем... Опубликовано: 15.09.2025
361 просмотр
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 15.09.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 14.09.2025
1281 просмотр
|
|
Ночью сильные порывы ветра повалили несколько деревьев... Спасатели при помощи бензопилы распилили и убрали спиленные деревья... Уважаемые жители города-героя, будьте внимательны и осторожны и береги... Опубликовано: 14.09.2025
672 просмотра
|
|
Судьба Новороссийского архива складывалась очень непросто. Однажды его пришлось даже закопать. Об этом и не только рассказала специалист учреждения Людмила Безверхая в одном из выпусков альманаха «П... Опубликовано: 14.09.2025
1222 просмотра
|
|
15 сентября, в честь празднования дня основания Новороссийска, футбольные болельщики смогут посетить матч «Черноморец» – «Чайка» совершенно бесплатно. Об этом сообщает пресс-служба «Черноморца». Каж... Опубликовано: 14.09.2025
654 просмотра
|
|
В 18:00 состоялось финальное распределение призов интернет-игры «В ритме города», посвященной 187-летию Новороссийска. Она проводится традиционно в дни празднования основания города-героя.За результат... Опубликовано: 14.09.2025
1098 просмотров
|
|
Прасковья Филипповна Ломовская всегда была активной и энергичной. О секрете долголетия говорит, что надо всегда работать, двигаться и мало есть. Именно это, как она считает, позволило ей дожить до пре... Опубликовано: 14.09.2025
641 просмотр
|
|
В ночь с 13 на 14 сентября в Новороссийске бушевал сильный северо-восточный ветер с порывами до 27 м/с. В результате непогоды на некоторых улицах повалило деревья, а в районе недостроенного Дворца О... Опубликовано: 14.09.2025
1149 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48