|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 224 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 03.07.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 02.07.2025
375 просмотров
|
|
Офисы «Южного регионального оператора» работают во всех районах обслуживания по следующим адресам:г. Новороссийск, проспект Дзержинского 211В;г. Геленджик, Толстого 51;ст. Старощербиновская, ул. Сакк... Опубликовано: 02.07.2025
331 просмотр
|
|
9,5 тысяч грузовых автомобилей въезжают и выезжают в наш город ежедневно. Цифры о колоссальной экологической нагрузке на Новороссийск привел глава города Андрей Кравченко в интервью РБК ТВ Юг.По его... Опубликовано: 02.07.2025
320 просмотров
|
|
Кот-скиталец был найден на судне в марте этого года. Он забрался туда в Стамбуле и проделал долгий путь до Новороссийска. В городе-герое коту дали кличку Бурак, обследовали и выдали паспорт – без док... Опубликовано: 02.07.2025
492 просмотра
|
|
На стадионе «Центральный» прошла пресс-конференция, посвящённая будущему футбольного клуба «Черноморец». Её провели глава города Андрей Кравченко и генеральный директор клуба Максим Пономарёв. Что ста... Опубликовано: 02.07.2025
382 просмотра
|
|
За три месяца, благодаря помощи благотворителей, на Аллее на кладбище на горе Щелба появились новые, вымощенные плиткой, дорожки между рядами. А вот бездомных собак, к сожалению, меньше не стало. Нап... Опубликовано: 02.07.2025
414 просмотров
|
|
На прошедшей неделе проведена проверка выпуска на линию перевозок маршрутных транспортных средств «ООО Автолайн» №№ 101, 21, 102, 103, 34, 2, 8А, 18. В ходе проверки не допущены к перевозке 2 автобуса... Опубликовано: 02.07.2025
362 просмотра
|
|
С 22:00 2 июля до 06:00 3 июля в ООПТ «Пионерская роща» будет проходить акарицидная обработка территории от клещей. Во время обработки нельзя находиться на территории без защитной экипировки, включа... Опубликовано: 02.07.2025
318 просмотров
|
|
1 июля в 20 часов 35 минут водитель автомобиля Лада Гранта при движении по пр.Ленина, по предварительным данным, нарушил правила проезда пешеходного перехода и допустил наезд на 17-летнего подростка,... Опубликовано: 02.07.2025
324 просмотра
|
|
В Новороссийске 74-летняя женщина перевела мошенникам 3 миллиона 900 тысяч рублей. Жительнице Южного района города в мессенджере поступил звонок якобы из службы доставки одного известного магазина. Ж... Опубликовано: 02.07.2025
464 просмотра
|
|
Волонтеры Центра гуманитарной помощи и ситуационного реагирования посетили село Рубановка Великолепетихского муниципального округа. Новороссийцы привезли необходимые материалы для косметического рем... Опубликовано: 02.07.2025
363 просмотра
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 02.07.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 01.07.2025
945 просмотров
|
|
Работы начались 30 июня на ул. Суворовской, 71 и Мысхакскому шоссе, 59 В. Жители ждали этого момента с начала мая. 1 июля корреспонденты «Новороссийского рабочего» посетили одну из пострадавших кварт... Опубликовано: 01.07.2025
931 просмотр
|
|
Люди написали письмо директору ООО «Терра-Н» господину Елизарову, в котором просят поучаствовать в благоустройстве села Борисовка, так как именно оно больше других районов Новороссийска страдает от д... Опубликовано: 01.07.2025
796 просмотров
|
|
На косе перестали закрывать шлагбаум, и она, по всей видимости, скоро превратится в шумную магистраль. В Новороссийске пока нет настоящего летнего тепла, но народ на пляже уже отдыхает вовсю. Центра... Опубликовано: 01.07.2025
2463 просмотра
|
|
В Новороссийске две девушки-подростка забрались на недостроенное многоэтажное здания, сидели на краю бетонного перекрытия последнего достроенного этажа, практически свесив ноги. Девушек увидели прох... Опубликовано: 01.07.2025
940 просмотров
|
|
Исполнительное дело вели судебные приставы Новороссийска. Папаша несколько лет не платил алименты на содержание ребенка 2012 года рождения. Долг перевалил за миллион рублей. Судебным приставом-испол... Опубликовано: 01.07.2025
729 просмотров
|
|
В ходе аппаратного совещания в администрации Новороссийска начальник Управления экономического развития Карина Анищенко рассказала о том, что в 2024 году средняя зарплата по предприятиям города-героя... Опубликовано: 01.07.2025
913 просмотров
|
|
Сегодня в ходе аппаратного совещания при главе Новороссийска и.о. замглавы по ЖКХ Рафаэль Бегляров вспомнил классическое произведение и рассказал, что на отлов бродячих псов город получил субвенций н... Опубликовано: 01.07.2025
954 просмотра
|
|
1 июля глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко вместе с депутатом Государственной Думы Сергеем Алтуховым встретились с участниками федерального образовательного проекта «ПолитЗавод». С акти... Опубликовано: 01.07.2025
661 просмотр
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48