|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 313 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 28.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 27.11.2025
236 просмотров
|
|
26 ноября 2025 года около 10:00 на улице Мысхакское шоссе произошло ДТП, в результате которого были травмированы 2 человека.По предварительным данным 19-летний молодой человек со стажем вождения около... Опубликовано: 27.11.2025
208 просмотров
|
|
Навестил наших жителей в Городской больнице №1. Здесь сейчас проходят лечение трое новороссийцев, получивших ранения во время атаки БПЛА 25 ноября. Пациенты находятся под постоянным наблюдением забот... Опубликовано: 27.11.2025
287 просмотров
|
|
Сотрудниками управления торговли и потребительского рынка с начала года составлено 202 административных протокола на тех, кто ведет несанкционированную торговлю. Речь о тех, кто продает продукты ряд... Опубликовано: 27.11.2025
352 просмотра
|
|
Туризм становится еще одной востребованной экономической нишей и люди, продвигающие в этой сфере свои уникальные проекты, двигают вперед и наш город. Один из таких энергичных людей – Антон Сидоров, ос... Опубликовано: 27.11.2025
288 просмотров
|
|
На городском уровне обсуждают конфликт между жителями дома № 79 по улице Суворовской и владельцами АЗС «Уфимнефть», что стоит в непосредственной поблизости от многоэтажки. Дискуссия на тему рискованн... Опубликовано: 27.11.2025
414 просмотров
|
|
Рыночная стоимость изъятого товара более 1,5 млн рублей. Это лом с платиной, золотом, серебром. Сотрудники Новороссийской таможни и Службы в городе Новороссийске Пограничного Управления ФСБ России по... Опубликовано: 27.11.2025
283 просмотра
|
|
Морской кафедральный собор, который строят в Новороссийске, будет оснащен современным интерактивным музеем. Он расположится в цокольном этаже и займет площадь 1505 квадратных метров.Музей посветят ист... Опубликовано: 27.11.2025
292 просмотра
|
|
26 ноября в центре развития талантов и способностей «Сфера» состоялся телемост «Иннополис: будущее технологий – возможности и вызовы». Мероприятие прошло в рамках федерального проекта «Профессионалит... Опубликовано: 27.11.2025
353 просмотра
|
|
Следственным отделом полиции Восточного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 34-летнего местного жителя по признакам ... Опубликовано: 27.11.2025
420 просмотров
|
|
В здании администрации города обсудили вопросы безопасности и профилактики правонарушений. В заседании межведомственной координационной комиссии по профилактике правонарушений приняли участие представ... Опубликовано: 27.11.2025
385 просмотров
|
|
Отделом полиции Южного района Управления МВД России по городу Новороссийску разыскивается несовершеннолетний подросток Лупанов Константин 15.11.2010 года рождения, которого последний раз видели вечеро... Опубликовано: 27.11.2025
522 просмотра
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 27.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 26.11.2025
1022 просмотра
|
|
Об этом сообщили в городском управлении курортов и туризма. В период с 1 января по 15 ноября текущего года Новороссийск посетили 1,35 млн туристов, средняя загрузка средств размещения на отчетную дат... Опубликовано: 26.11.2025
987 просмотров
|
|
В сетевых магазинах уже во всю продают елочные игрушки. Как сообщает интернет-ресурс «Чек-индекс», набор украшений подорожал на 16 процентов. Журналист «Новороссийского рабочего» прошлась по сетевым... Опубликовано: 26.11.2025
1065 просмотров
|
|
В Новороссийске все еще стоят теплые дни, но не лето. Некоторые бездомные граждане, устраиваясь отдыхать в самом центре города, вынуждены утепляться. Новороссиец Александр Николаевич запечатлел слад... Опубликовано: 26.11.2025
1200 просмотров
|
|
Редколесье, которое нельзя потерять: в Новороссийске под защиту взяли уникальный можжевеловый массив
В Новороссийске 25 ноября депутаты городской Думы официально утвердили создание особой охраняемой природной территории – Камчатское можжевеловое редколесье. Под защитой оказался небольшой участок пло...Опубликовано: 26.11.2025
1134 просмотра
|
|
Следственным управлением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 33-летнего местного жителя по признакам преступления, предусмотренного ... Опубликовано: 26.11.2025
1323 просмотра
|
|
В Новороссийске прошла встреча сотрудников полиции с курсантами транспортного колледжа ГМУ имени Адмирала Ф.Ф. Ушакова., посвященная кибербезопасности молодежи, в рамках акции «Киберщит». Мероприятие... Опубликовано: 26.11.2025
1160 просмотров
|
|
В соответствии с целями и задачами национального проекта «Экономика данных» в Новороссийске начала работу специализированная платформа отзывы.мой-новороссийск.рф. Новый сервис предназначен для сбора п... Опубликовано: 26.11.2025
1183 просмотра
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48