|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 302 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 21.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 20.11.2025
6 просмотров
|
|
Об этом в своих соцсетях сообщил глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко. «На просторах города-героя раскинулись виноградники общей площадью 2537 гектаров. Благодаря неустанному труду мест... Опубликовано: 20.11.2025
45 просмотров
|
|
Для раздачи многодетным семьям муниципалитет нашел 20 земельных участков. В списке желающих получить землю на сегодня значатся более 3,8 тысячи новороссийских семей. Участки нашлись в станицах Натух... Опубликовано: 20.11.2025
182 просмотра
|
|
Вчера начали разбирать конструкции пляжной инфраструктуры на галечнике от городского пляжа до Мыса любви. Что бы это значило? Новороссийцы с тревогой в голосе сообщили новость о том, что «люди в вое... Опубликовано: 20.11.2025
259 просмотров
|
|
Список Почетных граждан Новороссийска хотят расширить и присваивать звания его защитникам и освободителям, живущим сегодня в других регионах России и мира. На такую идею власти подтолкнул приезд дву... Опубликовано: 20.11.2025
170 просмотров
|
|
Азово-Черноморская природоохранная прокуратура в очередной раз установила факт сброса сточных вод в реку Озерейка с очистных сооружений «Водоканала». «Установлено, что данной организацией не обеспеч... Опубликовано: 20.11.2025
172 просмотра
|
|
Завтра полосу движения на улице Мира, на которой уже несколько месяцев зияет разрытая траншея, так и не откроют для движения. Хотя в прошлом месяце был назван срок, когда произойдет это долгожданное... Опубликовано: 20.11.2025
190 просмотров
|
|
Гражданка России была задержана, а позже осуждена за то, что на территории Новороссийска собирала сведения о работе, месте расположения ПВО и других стратегически важных объектов и передавала сведения... Опубликовано: 20.11.2025
224 просмотра
|
|
Еще в октябре жители Анапского шоссе ощутили проблемы от неисправной канализации. До сей поры граждане продолжают вдыхать «аромат» фекалий и убирать воду из жилых и нежилых помещений. О проблеме в р... Опубликовано: 20.11.2025
170 просмотров
|
|
Жители Новороссийска горячо любят свой город и не могут пройти мимо свалок с мусором. «Блокноту» новороссийцы часто сообщают о местах, требующих вмешательства и уборки. В последнее время бдительность... Опубликовано: 20.11.2025
209 просмотров
|
|
26-летняя приезжая из Саратовской области с двумя подельниками проникла в квартиру бывшего сожителя и похитила телевизор. Следственным отделом полиции Восточного района Управления МВД России по горо... Опубликовано: 20.11.2025
336 просмотров
|
|
Начальник отдела по контролю за оборотом наркотиков подполковник полиции Анатолий Васильевич Миюк сообщает о результатах деятельности по пресечению незаконного оборота наркотиков за 10 месяца 2025 го... Опубликовано: 20.11.2025
290 просмотров
|
|
Преимущества получения государственных и муниципальных услуг в электронном виде через ЕПГУ: - круглосуточная доступность портала (подача заявления о предоставлении государственных и муниципальных ус... Опубликовано: 20.11.2025
288 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 20.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 19.11.2025
977 просмотров
|
|
В Новороссийске будет проводиться ежегодный конкурс «Лучший педагог». Постановление главы города опубликовано на сайте администрации. Цель – выявление талантливых педагогических работников, их подде... Опубликовано: 19.11.2025
936 просмотров
|
|
Универсальный перегрузочный комплекс НСРЗ в морском порту Новороссийска планируют построить до декабря 2027 года. Общий объем инвестиций в проект составит 120,7 млрд руб. с НДС. Сейчас освоено 17,6 мл... Опубликовано: 19.11.2025
1090 просмотров
|
|
В Новороссийском филиале БГТУ им. В.Г. Шухова состоялся Международный научно-практический семинар «Межкультурные коммуникации в эпоху цифровой трансформации: медиа, бизнес и международное сотрудничес... Опубликовано: 19.11.2025
834 просмотра
|
|
В рамках реализации целей и задач национального проекта «Инфраструктура для жизни» в Южном районе города-героя Новороссийска ведутся работы по строительству кольцевого пересечения улиц Мурата Ахеджак... Опубликовано: 19.11.2025
926 просмотров
|
|
С 2023-го пенсионерки Новороссийска шьют для ребят в зоне СВО подушки, используя в качестве наполнителя резаный тюль. Случайная задумка нашла одобрение у сотен бойцов: на передовую отправлено больше ... Опубликовано: 19.11.2025
1132 просмотра
|
|
Городская комиссия по расследованию несчастных случаев обнародовала данные по естественным смертям на рабочем месте – 17 человек с начала года. Такого, по наблюдениям «Новороссийского рабочего», не б... Опубликовано: 19.11.2025
1446 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48