|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 420 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Подросткам угрожали распространением личной информации в тг-канале, который был заблокирован благодаря оперативным действиям правоохранителей. Там публиковались фото и видеоматериалы, которые сопрово... Опубликовано: 23.01.2026
427 просмотров
|
|
Сегодня на 99-м году жизни нас покинул участник Великой Отечественной войны, Почетный гражданин города-героя Новороссийска Виктор Яковлевич Кустов. Его жизненный путь – пример мужества, стойкости и ... Опубликовано: 23.01.2026
378 просмотров
|
|
Для реконструкции стадиона «Центральный» в Новороссийске, на котором проводит матчи футбольный клуб «Черноморец», требуется 3,5 млрд руб. Вопрос с поиском источников финансирования в 2026 году «поста... Опубликовано: 23.01.2026
391 просмотр
|
|
Дворец спорта «Черноморский» в Южном районе Новороссийска, строительство которого продолжается более десяти лет, будет реконструирован. Об этом сообщил глава города Андрей Кравченко на пресс-конферен... Опубликовано: 23.01.2026
455 просмотров
|
|
Глава города Андрей Кравченко учредил ежемесячную стипендию студентам вузов и ссузов города. Пройдет конкурс, победители которого будут каждый месяц получать по 10 тысяч рублей. Условия конкурса пок... Опубликовано: 23.01.2026
447 просмотров
|
|
Водителю фуры из Ставропольского края придется заплатить за порчу федеральной трассы, идущей в Новороссийск.. Таково решение суда по иску дорожников. Мужчина арендовал грузовик «КАМАЗ» у своего одно... Опубликовано: 23.01.2026
481 просмотр
|
|
Ситуацию обсудили на заседании комитета гордумы, где шла речь о мерах по защите населения от опасностей в условиях СВО. Слабое звено в этой системе – частники, которые не желают пускать людей в свои... Опубликовано: 23.01.2026
584 просмотра
|
|
В рамках нацпроекта «Туризм и гостеприимство» на территории города-героя Новороссийска и Краснодарского края в целом активно развивается промышленный туризм. 20 сентября 2019 года Правительством Рос... Опубликовано: 23.01.2026
437 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Центрального района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 52-летней местной житель... Опубликовано: 23.01.2026
491 просмотр
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 23.01.2026 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 22.01.2026
964 просмотра
|
|
Уважаемые жители города-героя Новороссийска! 27 января с 15:00 до 17:00 заместители главы города-героя Новороссийска проведут тематический прием граждан, который состоится по адресу: ул. Бирюзова, 6 (... Опубликовано: 22.01.2026
767 просмотров
|
|
По данным тг-канала ФНЛ, с Ильёвым о назначении Дениса Попова главным тренером «моряков» решен. 25 января «Черноморец» проведет товарняк с «Калугой» еще под руководством Эдуарда Саркисова, но уже в ... Опубликовано: 22.01.2026
875 просмотров
|
|
Капитан нефтемусоросборщика НМС-1, выходя из порта, решил не тревожить стаю кудрявых пеликанов. Несколько десятков птиц расположились на пути судна, и оно не пошло «напролом». Не подавало гудков. Пр... Опубликовано: 22.01.2026
1062 просмотра
|
|
Транспортники продолжают объяснять горожанам причины, по которым общественный транспорт ходит не по графику. Таких причин – много. Помимо поломок, пробок и гололеда, добавился «человеческий фактор».... Опубликовано: 22.01.2026
1033 просмотра
|
|
Вчера депутаты гордумы обсудили вопрос о присвоении званий «Почетный гражданин МО город-герой Новороссийск» ветеранам Великой Отечественной войны, защитникам города-героя Новороссийска, проживающим в... Опубликовано: 22.01.2026
902 просмотра
|
|
В Новороссийске к проблеме гололеда добавилась еще одна – падающих сосулек. От них вчера пострадали уже двое детей. Упала сосулька на 8-летнего ребенка в переулке Днепровский. Второй случай произоше... Опубликовано: 22.01.2026
923 просмотра
|
|
Ранее глава Новороссийска Андрей Кравченко сообщил, что в этом году акция «Бескозырка» пройдёт в усечённом формате. Теперь стали известны подробности проведения памятных мероприятий. На заседании ан... Опубликовано: 22.01.2026
934 просмотра
|
|
В Мысхако три улицы получили имена знаменитых новороссийцев. Об этом говорится на сайте городской администрации. Комиссия единогласно поддержала инициативу жительницы Новороссийска о присвоении безым... Опубликовано: 22.01.2026
996 просмотров
|
|
Хоть вчера на совещании глава Новороссийска отправил своих заместителей, умолчавших об истинном положении дел в Раевской, когда люди остались в мороз без электричества, а следовательно и без тепла и в... Опубликовано: 22.01.2026
856 просмотров
|
|
В Новороссийске в скором времени откроется новое пространство для молодежи. Там будут располагаться студия звукозаписи, камерный зал для театральных постановок и репетиций команд КВН, пространство дл... Опубликовано: 22.01.2026
961 просмотр
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48