|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 297 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 18.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 17.11.2025
772 просмотра
|
|
Отработали ДТП на улице Катанова, где произошел наезд на пешехода и пострадавший оказался под легковым автомобилем... Спасатели при помощи гидравлического инструмента приподняли автомобиль, извлекли ... Опубликовано: 17.11.2025
818 просмотров
|
|
Министерство здравоохранения Краснодарского края передало нашей больнице два современных автомобиля скорой медицинской помощи. Выражаем искреннюю благодарность за поддержку и внимание к нуждам учрежд... Опубликовано: 17.11.2025
702 просмотра
|
|
Прикладываем максимум усилий для скорейшего восстановления поврежденных домов и оказания всесторонней помощи пострадавшим. Службы города работают слаженно и оперативно. – В Южном внутригородском райо... Опубликовано: 17.11.2025
802 просмотра
|
|
21 ноября в станице Натухаевской будет высажено 50 тысяч саженцев сосны и черного ореха. Территория обозначена внушительная – 11,5 гектар. Конкретное место высадки пока не уточняется, информация об ... Опубликовано: 17.11.2025
799 просмотров
|
|
Такие заверения услышал от представителей муниципалитета комитет городской Думы по вопросам курорта, туризма и спорта. Поклонники ЗОЖ еще в прошлом году обратились к властям с просьбой поставить там с... Опубликовано: 17.11.2025
763 просмотра
|
|
Для удачной зимовки олив европейских и фотинии на набережной Новороссийска власти рассматривают возможность установки теплиц, сообщил глава города Андрей Кравченко. 27 субтропических деревьев и 5 ку... Опубликовано: 17.11.2025
786 просмотров
|
|
В Новороссийске завирусилось новое видео о городе. Как будто вязанные спицами из теплой пряжи, узнаваемые пейзажи сгенерировала с помощью нейросетей блогер Наталья Мишенева. На видео и бухта, и набе... Опубликовано: 17.11.2025
850 просмотров
|
|
Стало известно, почему уже долгое время нет никаких подвижек на строительстве поликлиники в Борисовке. Местные жители задавали вопросы в соцсетях, почему строительство медучреждени, сдачу которого о... Опубликовано: 17.11.2025
859 просмотров
|
|
Денис Лихтин в армии отслужил, но всегда был мирным человеком. Его младший брат, Константин Рубахин, мечтал быть военным, но из-за порока сердца в армию не взяли. Все изменила СВО. В зону спецопераци... Опубликовано: 17.11.2025
2470 просмотров
|
|
Дарья Еремина смогла самостоятельно выкатить на инвалидной коляске своего супруга, героя специальной военной операции, во двор дома по Анапскому шоссе. Все два предыдущих года женщина просила соседей... Опубликовано: 17.11.2025
794 просмотра
|
|
В Новороссийске вопрос водопроводных и канализационных сетей один из острейших. Нет ни одного дня без отключений, порывов, затопленных подвалов и улиц. В «Блокнот» поступило видео от подписчиков. – ... Опубликовано: 17.11.2025
820 просмотров
|
|
– Земельное полотно под устройство новой дорожной одежды подготовлено, успешно реконструированы газовые сети и линии связи, – сообщил Андрей Кравченко в своих социальных сетях. В настоящее время спе... Опубликовано: 17.11.2025
837 просмотров
|
|
Молодой человек стал жертвой мошенников, все началось со звонка из военкомата. 18-летний житель города получил неожиданный звонок из военкомата. Неизвестный представился сотрудником военного комисса... Опубликовано: 17.11.2025
754 просмотра
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Восточного района УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 20-летнего приезжего из Брюховецкого... Опубликовано: 17.11.2025
778 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 17.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 16.11.2025
1404 просмотра
|
|
Спортсменам пообещали свет в легкоатлетической секции в ближайшее время. В эти осенние дни после того, как с поля уходят футболисты, выключаются прожекторы, пожаловалась Ирина Петякина. Почему одни ... Опубликовано: 16.11.2025
1238 просмотров
|
|
Это обращение в редакцию прислал читатель.– Хочу обратиться через Вас к нашей администрации или руководству ООО «Новоросметалл». Я проживаю в селе Гайдук, в котором находится ООО «Новоросметалл». Дан... Опубликовано: 16.11.2025
1301 просмотр
|
|
День призывника – праздник всех, кто защищал, защищает и будет защищать своё Отечество –Россия отмечает 15 октября. В этот день по всей стране проходят праздничные патриотические мероприятия: встречи... Опубликовано: 16.11.2025
998 просмотров
|
|
Перспективный вид спорта на сегодняшний день объединяет порядка 200 ребят и активно развивается в шести образовательных учреждениях города: Дворец творчества детей и молодежи имени Н.И. Сипягина реали... Опубликовано: 16.11.2025
2339 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48