|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 481 просмотр
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 20.02.2026 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 19.02.2026
290 просмотров
|
|
Бывшего директора МУП «Водоканал города Новороссийска» обвиняют в превышении должностных полномочий. Следствие установило, что эту должность он занимал с 2017 по 2021 год. Он подписывал документы, н... Опубликовано: 19.02.2026
259 просмотров
|
|
Новороссийцам стоит подождать еще два-три года, и Дворец олимпийских видов спорта может быть достроен. Когда же может быть введен в эксплуатацию долгострой, который начали строить в 2009 году? Когда... Опубликовано: 19.02.2026
551 просмотр
|
|
Работы по благоустройству сквера медиков в районе Кутузовского кольца оценивают в 75,9 миллионов рублей. Информация о конкурсе размещена на сайте госзакупок. Место для сквера на пересечении улиц Сов... Опубликовано: 19.02.2026
518 просмотров
|
|
Глава Новороссийска Андрей Кравченко накануне в ходе «горячей линии» с директором ЦУР рассказал о трудностях, с которыми столкнулся муниципалитет при подготовке к расширению улицы Шоссейной. Главным п... Опубликовано: 19.02.2026
592 просмотра
|
|
Генеральная прокуратура решила отказаться от претензий к группе компаний, владеющей двумя крупнейшими цементными производствами Краснодарского края. Соответствующее ходатайство поступило в Арбитражный... Опубликовано: 19.02.2026
533 просмотра
|
|
В состав Общественного совета вошли 9 представителей общественных, правозащитных организаций, деятели науки, культуры, искусства, здравоохранения, духовенства, а также представители ведущих вузов гор... Опубликовано: 19.02.2026
557 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Приморского района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 39-летнего местного жител... Опубликовано: 19.02.2026
556 просмотров
|
|
Мероприятие реализовано в рамках взаимодействия Управления МВД России по городу Новороссийску и ГКОУ «Новороссийский казачий кадетский корпус Краснодарского края» по вопросам профессиональной ориента... Опубликовано: 19.02.2026
530 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии в Новороссийске 19.02.2026 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 18.02.2026
1358 просмотров
|
|
Арбитражный суд Краснодарского края отказал МУП «Водоканал города Новороссийска» в удовлетворении требований о признании недействующим приказа департамента государственного регулирования тарифов Крас... Опубликовано: 18.02.2026
1278 просмотров
|
|
Об этом сообщил РЕН ТВ источник в силовых структурах. По версии следствия, он воспользовался служебным положением и произвел приемку незаконченного объекта. Подрядчику были перечислены средства за р... Опубликовано: 18.02.2026
1479 просмотров
|
|
Жители города, особенно Приморского района, не перестают жаловаться на запах гари. Он преследует ежедневно жителей Борисовки, Цемдолины, ощущают его и в 13 микрорайоне, а порой даже на «буграх» улиц... Опубликовано: 18.02.2026
1289 просмотров
|
|
Зимние штормы и ветер в Новороссийске безжалостны ко всему, что встречается у них на пути. Первая береговая линия всегда под ударом. Многие новороссийцы, воспользовавшиеся потеплением, гуляют сейчас... Опубликовано: 18.02.2026
1456 просмотров
|
|
В настоящее время управление архитектуры и градостроительства готовит конкурсную документацию для проведения торговых процедур на разработку программы по формированию и развитию зеленого каркаса город... Опубликовано: 18.02.2026
1962 просмотра
|
|
В своем выступлении Александр Великий подчеркнул, что задачи по охране правопорядка в городе-герое были решены благодаря плотному взаимодействию полиции с другими ветвями власти и правоохранительными... Опубликовано: 18.02.2026
1290 просмотров
|
|
Вчера в Новороссийске выводили посетителей из торгового центра «Красная площадь». Новороссийцы, наблюдавшие это с улицы, недоумевали: что происходит?По сведениям управления по взаимодействию с правоох... Опубликовано: 18.02.2026
1358 просмотров
|
|
Каковы перспективы футбольного клуба «Черноморец» и каков его бюджет на сезон 2026/27? Возможно ли вернуться в те времена, когда генеральным спонсором новороссийской команды была Группа «Дело». Ответы... Опубликовано: 18.02.2026
1307 просмотров
|
|
С 20 февраля по 20 марта в Новороссийске будет ограничено движение транспорта на улице Шиллеровской. Об этом жителям сообщили чиновники и пояснили, что ограничение связано с проведением капитального... Опубликовано: 18.02.2026
1371 просмотр
|
|
В Новороссийске на Анапском шоссе случилось уже третье серьезное дорожно-транспортное происшествие за последние 12 дней. На этот раз травмы получили пассажиры общественного транспорта. По данным отдел... Опубликовано: 18.02.2026
1429 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48