|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 383 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Новость о появлении новых парковок в Новороссийске на центральных улицах обрадовала, мягко говоря, единицы. Глава города Андрей Кравченко назвал семь участков дороги, которые практически никогда не ... Опубликовано: 09.01.2026
261 просмотр
|
|
Многие новороссийцы в этом году продолжили отказываться от живых елок в пользу искусственных. Подписчица «Новороссийского рабочего» из МКД на улице Суворовской придумала экологическую коммунальную ел... Опубликовано: 09.01.2026
231 просмотр
|
|
В редакцию «Блокнот» поступило обращение от жительницы Новороссийска: – 08.01.2025 года в 12:54 в районе улицы Героев Десантников, 12 мой супруг шел по тротуару и в очередной раз встретил данного то... Опубликовано: 09.01.2026
262 просмотра
|
|
238 лет назад родился один из основателей Новороссийска Лазарь Маркович Серебряков – адмирал, участник Кавказских походов и Крымской войны, член Адмиралтейств-совета, начальник первого отделения Черн... Опубликовано: 09.01.2026
487 просмотров
|
|
Первый день наступившего года в Новороссийске, к сожалению, был омрачен атакой БПЛА. К счастью, обошлось без пострадавших и повреждений зданий. В прошлом же году на базе управления ГО и ЧС создан опе... Опубликовано: 09.01.2026
547 просмотров
|
|
721 млрд. руб. с темпом роста 104 процента. Это выше среднекраевого показателяза 10 месяцев 2025 года, сообщила замглавы Новороссийска Эльвира Кальченко.Безусловно, порт Новороссийска сохранил стабиль... Опубликовано: 09.01.2026
459 просмотров
|
|
Ещё в конце XIX — начале XX века Новороссийск, благодаря своему выгодному расположению на перекрёстке морских и железных дорог, стал обязательной остановкой для путешественников по Черноморскому побер... Опубликовано: 09.01.2026
552 просмотра
|
|
9 января В 18:00 в культурном центре «Старый парк» в селе Кабардинка пройдёт спектакль «Свои люди» - комедия в четырёх действиях. По сюжету дочь предаёт родителей ради шёлковых платьев и модного инт... Опубликовано: 09.01.2026
465 просмотров
|
|
Совершить обряд омовения можно будет с 22:00 18 января до 06:00 часов 19 января с соблюдением всех мер безопасности: - Горпляж; - «Суджукская коса»; - «Алексино»; - «Нептун»; - Озеро Абрау; - «Свята... Опубликовано: 09.01.2026
478 просмотров
|
|
11 из них были усыновлены, 37 – переданы под опеку, четверо воспитываются в приемных семьях, и один ребенок вернулся к своим биологическим родителям. Всего в Новороссийске 434 ребенка, относящихся к ... Опубликовано: 09.01.2026
427 просмотров
|
|
В Новороссийске на территории ГСК-80 «Мотель Витязь» (Южный район, вблизи гипермаркета Лента и жк Арена) продолжается серия жестоких убийств животных. Сегодня ночью вновь были убиты две кошки. По сл... Опубликовано: 09.01.2026
503 просмотра
|
|
«Интеграция» приглашает молодежь Новороссийска принять участие в конкурсных мероприятиях в 2026 году
В 2026-2027 годах весь цивилизованный мир будет отмечать 65-летие первого в истории человечества полета в космос Ю.А. Гагарина, 70-летие запуска первого искусственного спутника Земли, 170-летие со дн...Опубликовано: 09.01.2026
615 просмотров
|
|
Следственным отделом полиции Приморского района Управления МВД России по городу Новороссийску окончено расследование уголовного дела в отношении 48-летнего местного жителя, похитившего мопед у товарищ... Опубликовано: 09.01.2026
593 просмотра
|
|
В новогодние праздники на борту крейсера-музея «Михаил Кутузов» традиционно расскажут о главных событиях военно-морского флота, об истории корабля боевой славы и познакомят с главными флотскими тради... Опубликовано: 08.01.2026
814 просмотров
|
|
Дополнительные парковочные пространства позволят снизить количество заторов на главных гостевых улицах города-героя и обеспечить более легкий доступ к популярным точкам притяжения. На данный момент в... Опубликовано: 08.01.2026
926 просмотров
|
|
На набережной Новороссийска заменят устаревшие элементы городской инфраструктуры: приобретены 90 новых скамеек и 180 урн. Благоустройство одного из главных общественных пространств направлено на созд... Опубликовано: 08.01.2026
3818 просмотров
|
|
Напомним, кто не в курсе. Кот Бурак, «нелегально» приплывший в Новороссийск, по итогам 2025 года вошел в ТОП-10 по упоминанию в СМИ. Так оповестил аналитический ресурс «Медиалогия», опубликовавший ре... Опубликовано: 08.01.2026
941 просмотр
|
|
Об этом без особых подробностей сообщил заместитель главы города Александр Гавриков. Напомним, что после беспросветного ливня 4 января площадь тления составляла около 70 квадратных метров. Сейчас она ... Опубликовано: 08.01.2026
1060 просмотров
|
|
Дорожники готовы работать, если будет финансирование. Об этом руководитель МКУ «Управление по развитию и реконструкции автомобильных дорог» Петр Кабаньян рассказал накануне нового года депутатам гор... Опубликовано: 08.01.2026
1066 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48