|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 320 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
В Новороссийске в рамках института пробации подписано соглашение о взаимодействии Новороссийской епархии и местным филиалом уголовно-исполнительной инспекции. Вчера состоялось знакомство священнослуж... Опубликовано: 03.12.2025
103 просмотра
|
|
Городская свалка на горе Щелбе к новому году прирастет еще двумя картами для накопления мусора – №8 и №9. Сейчас идет обустройство этих территорий, и активисты вновь рвутся на свалку с общественным к... Опубликовано: 03.12.2025
129 просмотров
|
|
Волна «эффекта Долиной» докатилась и до Новороссийска. На продажу выставлена небольшая квартира с пометкой «АнтиДолина» за 8,4 миллиона рублей. Помечая недвижимость таким знаком, риэлторы пытаются з... Опубликовано: 03.12.2025
138 просмотров
|
|
В Новороссийске еще не чувствуется наступления зимы. Но она придет, и к ней надо быть готовыми. С 1 декабря на круглосуточное дежурство заступили 35 водителей, которые эксплуатируют 18 единиц спецте... Опубликовано: 03.12.2025
116 просмотров
|
|
В городе Каспийске (Республика Дагестан) завершились Всероссийский турнир по художественной гимнастике «Кубок Каспийского моря». В соревнованиях приняли участие 325 сильнейших спортсменов из 23 субъе... Опубликовано: 03.12.2025
120 просмотров
|
|
Мусорный полигон в Новороссийске загорелся позавчера, 1 декабря. Долгожданной «ликвидации», о которой так желал слышать глава Новороссийска Андрей Кравченко, не случилось. Напомним: замглавы Новорос... Опубликовано: 03.12.2025
189 просмотров
|
|
О долгожительнице рассказали журналисты газеты «Жизнь Абрау». Прасковья Филипповна Ломовская 16-летней девчонкой вместе с семьей приехала в Абрау-Дюрсо да так и осталась здесь на всю жизнь. Было это... Опубликовано: 03.12.2025
285 просмотров
|
|
Следственным отделом полиции Восточного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 26-летнего местного жителя по признакам... Опубликовано: 03.12.2025
244 просмотра
|
|
Следственным отделом УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела в отношении 48-летнего жителяКаневского района по признакам преступления, предусмотренного частью 3 ста... Опубликовано: 03.12.2025
316 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 03.12.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 02.12.2025
666 просмотров
|
|
30 ноября 2024 года на перекрестке ул. Революции 1905 года и Энгельса погиб 14-летний подросток. Парень, не спешившись с электросамоката, пытался пересечь проезжую часть по «зебре». В годовщину гибел... Опубликовано: 02.12.2025
715 просмотров
|
|
Балует новороссийцев погода. Без курток можно ходить, цветы цветут, овощи на огородах – зреют. Об этом – письмо читательницы «Новороссийского рабочего», Екатерины Егоровны из Широкой балки. «В первый... Опубликовано: 02.12.2025
695 просмотров
|
|
Планерка в мэрии сегодня прошла «горячо». Глава Новороссийска Андрей Кравченко резко раскритиковал работу не только своих подчиненных, но и сотрудников УК. Первым «под раздачу» попал и.о. начальника... Опубликовано: 02.12.2025
778 просмотров
|
|
На очередном аппаратном совещании в администрации замглавы Новороссийска Александр Гавриков в ходе своего доклада сообщил о подробностях ночной атаки с 24 на 25 ноября. Некоторые моменты пришлось обг... Опубликовано: 02.12.2025
953 просмотра
|
|
Новороссийцы, живущие в четырнадцатом, пятнадцатом и шестнадцатом микрорайонах смогут воспользоваться новым маршрутом троллейбуса. Как и планировалось, новый троллейбусный маршрут номер шестнадцать бу... Опубликовано: 02.12.2025
742 просмотра
|
|
В эти минуты в Новороссийске проходит «Горячая линия» с главой города Андреем Кравченко. Вопросы по ЖКХ и дорогам посыпались первыми. – Каждый день приходится ездить в Южный район, каждый день пробк... Опубликовано: 02.12.2025
772 просмотра
|
|
«Горячая линия» с главой Новороссийска Андреем Кравченко продолжается. Не могло такое событие обойтись без вопросов относительно водоснабжения. Итак, как пояснил глава, вода у всех будет в 2027 году... Опубликовано: 02.12.2025
748 просмотров
|
|
О том, что новороссийцы не могут получить деньги на восстановление окон, пострадавших в результате атаки БПЛА 25 ноября, «Блокнот» писал накануне. Сегодня на планерке в мэрии этой проблемой заинтерес... Опубликовано: 02.12.2025
706 просмотров
|
|
Конкурс журналистского мастерства для представителей СМИ, работающих на территории Новороссийска, проводит управление информационной политики и СМИ администрации города-героя. К участию приглашаются ... Опубликовано: 02.12.2025
609 просмотров
|
|
Сегодня медицинская команда центра провела юбилейную, 50-ю операцию по замене сустава с помощью роботизированной системы CORI. Если в конце июля это была сенсационная новинка, то сегодня – это уже п... Опубликовано: 02.12.2025
668 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48