|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 291 просмотр
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Всю ночь в Краснодарском крае отражали атаки беспилотников киевского режима. По данным Минобороны, сбито 66 БПЛА над регионом и 59 над Черным морем. Благодарю военных за обеспечение безопасности. Об ... Опубликовано: 14.11.2025
469 просмотров
|
|
Огонь, возникший после падения фрагментов БПЛА, потушили. Пострадавших нет. Всего в ликвидации последствий атаки беспилотников на Новороссийск задействованы 172 человека и 51 единица техники аварийно... Опубликовано: 14.11.2025
458 просмотров
|
|
Внимание! Уважаемые родители! Школы и детские сады работают в штатном режиме. При атаки беспилотников (БПЛА) рекомендуем воздержаться от выхода из помещений, оставаться дома до отмены сигнала, а чере... Опубликовано: 14.11.2025
303 просмотра
|
|
По сообщению Оперативного штаба Краснодарского края, в Новороссийске в результате атаки БПЛА киевского режима повреждена нефтебаза на перевалочном комплексе «Шесхарис». Также повреждения получили бере... Опубликовано: 14.11.2025
625 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 14.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 13.11.2025
541 просмотр
|
|
Вначале в соцсетях появилось видео, на котором малыш нежнейшего возраста поздоровался со своей соседкой, а та прошла мимо. Кроха так расстроился, что мама его долго успокаивала. Этот микросюжет тронул... Опубликовано: 13.11.2025
487 просмотров
|
|
За два месяца осени в Новороссийске приняли решение о вырубке 73 деревьев. На официальном сайте администрации и городской Думы каждый горожанин может ознакомиться с актами обследования зеленых насажд... Опубликовано: 13.11.2025
542 просмотра
|
|
На земельный участок, где ООО СЗ «Квант» пытается построить многоквартирный дом, судебными приставами наложен запрет на проведение регистрационных действий. Напомним, что достраивать ЖК «Надежда-5» О... Опубликовано: 13.11.2025
521 просмотр
|
|
На СВО Александр Губарев ушел в составе ЧВК «Вагнер». Попал в отряд «Амбрелла», вернуться из которого живым сложно. Неделя боев. Ранение. Полтора года в госпитале. Инвалидность первой группы. Алексан... Опубликовано: 13.11.2025
633 просмотра
|
|
Причиной заторов на дорогах зачастую в Новороссийске очень часто становятся неправильно припаркованные автомобили.Сейчас идет работа по эвакуации транспорта, который с нарушениями паркуется на новорос... Опубликовано: 13.11.2025
603 просмотра
|
|
Часть Южного рынка превратилась в крупную стройплощадку – за забором строят новый торговый центр. Южный рынок преображают уже не первый год. Снос старых павильонов происходил поэтапно. Под экскаватор... Опубликовано: 13.11.2025
1072 просмотра
|
|
При порыве трубы и выбросе воды в Новороссийске пострадали дома. Вчера вечером мэр города Андрей Кравченко опубликовал в своем ТГ-канале информацию о том, как ведется работа с пострадавшими от аварии.... Опубликовано: 13.11.2025
648 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Южного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 41-летнего ранее неоднократно ... Опубликовано: 13.11.2025
490 просмотров
|
|
В эту субботу, 15 ноября, всех новороссийских любителей футбола будут ждать на аллее перед главным входом на стадион в 13:00. Болельщики смогут стать участниками большой фото- и автограф-сессий с ка... Опубликовано: 13.11.2025
575 просмотров
|
|
Уважаемые новороссийцы и все любители футбола! В эту субботу, 15 ноября, на стадионе «Центральный» состоится матч «Черноморец» против «Волги».Перед матчем болельщиков ждет фанфест, на котором они смог... Опубликовано: 13.11.2025
609 просмотров
|
|
В поиске решений проблемных вопросов новороссийцев также приняли участие заместители главы и руководители профильных структурных подразделений администрации города. На личный прием новороссийцы обра... Опубликовано: 13.11.2025
612 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 13.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 12.11.2025
1506 просмотров
|
|
Ход выполнения работ и восстановление прав граждан находится на контроле прокуратуры города.В г. Новороссийске 12.11.2025 произошла авария на магистральном трубопроводе (район ул. Пограничной), вследс... Опубликовано: 12.11.2025
1139 просмотров
|
|
Мошенники звонят потерпевшим под различными предлогами, представляются руководителями организаций, сотрудниками правоохранительных органов и налоговой службы, с целью обмана и получения денежных сред... Опубликовано: 12.11.2025
1088 просмотров
|
|
Как долго водителей маршруток в Новороссийске приучали к терминалам с возможностью безналичной оплаты! Но время диктует свои условия. Сейчас, когда интернет то тут, то там «не ловит» или «тормозит»,... Опубликовано: 12.11.2025
1178 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48