|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 466 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Новороссиец Михаил Кузнецов уверенно занял первое место в любительском чемпионате России по велокроссу, который впервые в истории прошел несколько дней назад в Архипо-Осиповке. Гонщики-любители со в... Опубликовано: 14.02.2026
106 просмотров
|
|
С 2025 года в гинекологическом отделении новороссийского Перинатального центра внедрили высокотехнологичную медицинскую помощь (ВМП), и это позволило проводить самые сложные операции, которые раньше ... Опубликовано: 14.02.2026
131 просмотр
|
|
В Краснодарском крае в 2026 году планируется ввод трех торговых центров, пригодных для сдачи в аренду, общей площадью 60 тыс. квадратных метров. Это самый высокий региональный показатель в ЮФО. Самы... Опубликовано: 14.02.2026
245 просмотров
|
|
Следственным отделом УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 37-летнего приезжего по признакам преступления, предусмотренного частью 2 с... Опубликовано: 14.02.2026
102 просмотра
|
|
По инициативе природоохранной прокуратуры признано незаконным бездействие администраций Новороссийска и Геленджика. Природоохранной прокуратурой проведена проверка, в ходе которой установлено, что н... Опубликовано: 13.02.2026
676 просмотров
|
|
В эти дни стало ясно, почему на газонах бульвара Победы были раскиданы мешки со стройматериалами и почему некоторые участки огорожены строительной лентой. Эту картину прохожие наблюдали почти полмес... Опубликовано: 13.02.2026
691 просмотр
|
|
В Новороссийске родители дошкольников бьют тревогу из-за состояния тротуара у детского сада. Жители Южного района жалуются на просевшую плитку возле садика «Электроник». После недавнего ремонта водоп... Опубликовано: 13.02.2026
537 просмотров
|
|
В Новороссийске действует 12 муниципальных городских ярмарок по реализации сельскохозяйственной продукции. Жители и гости города могут здесь приобрести качественные, свежие и экологически чистые про... Опубликовано: 13.02.2026
583 просмотра
|
|
Хотите – верьте. Больше половины новороссийцев довольны тепло-, электроснабжением и состоянием дорог
На сайте администрации Краснодарского края опубликованы итоги опроса населения об эффективности деятельности руководителей органов местного самоуправления муниципалитетов края, унитарных предприятий ...Опубликовано: 13.02.2026
670 просмотров
|
|
В официальных чатах новороссийцы требуют объяснить, почему в счетах за коммуналку выставили такие огромные суммы, по сравнению с декабрем. Откликнулся на выступления жителей города-героя руководител... Опубликовано: 13.02.2026
767 просмотров
|
|
Заявление об этом поступило в Арбитражный суд Краснодарского края, сообщает РБК-Краснодар. Это не первая попытка обанкротить компанию. Например, весной 2017-го года по иску краевой инспекции ФНС в ком... Опубликовано: 13.02.2026
688 просмотров
|
|
Ямочный ремонт в Новороссийске проходит довольнно быстрыми темпами. Вчера были выполнены работы на улице Магистральной, на Анапском шоссе в районе домов № 64, 55-Б, на перекрестке Анапского шоссе – ... Опубликовано: 13.02.2026
609 просмотров
|
|
В январе 2026 года через Новороссийск прошло на 2,3 млн тонн грузов меньше, чем год назад. Вместе с ним упали показатели почти во всех портах Азовского и Черного морей. Хуже всего пришлось Ростову-н... Опубликовано: 13.02.2026
692 просмотра
|
|
В рейдовых мероприятиях в вечернее время примут участие представители казачества, администрации внутригородского района, народные дружинники. Группы из числа полицейских и приданных сил посетят семь... Опубликовано: 13.02.2026
664 просмотра
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Приморского района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 24-летнего жителя Анапско... Опубликовано: 13.02.2026
649 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и газоснабжения в Новороссийске 13.02.2026 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 12.02.2026
956 просмотров
|
|
Провалы стали непреодолимым препятствием для маломобильных граждан. Власти обещают переложить плитку до 1 марта. Осенью прошлого года в Южном районе города проводились работы по капитальному ремонту ... Опубликовано: 12.02.2026
925 просмотров
|
|
Горожане застукали на Южных прудах мужиков, кормивших комбикормом рыбу в пруду, рядом с улицей Героев десантников. – Уважаемые члены группы экологов, новороссийские рыбаки и браконьеры! – говорит на... Опубликовано: 12.02.2026
1030 просмотров
|
|
Журналист «Блокнота» «примерил» на себя несколько социальных ролей, и согласно каждой из них попробовал найти работу в Новороссийске. Сразу оговоримся: только одна из «профессиональных легенд» будет у... Опубликовано: 12.02.2026
955 просмотров
|
|
Жители Новороссийска еще не пришли в себя от январских платежек. Особенно «больно» по карманам горожан ударило отопление. Сегодня теплоэнергетики решили объяснить, как так вышло.Как рассказалруководит... Опубликовано: 12.02.2026
971 просмотр
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48