|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 294 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
В Новороссийске вопрос водопроводных и канализационных сетей один из острейших. Нет ни одного дня без отключений, порывов, затопленных подвалов и улиц. В «Блокнот» поступило видео от подписчиков. – ... Опубликовано: 17.11.2025
28 просмотров
|
|
– Земельное полотно под устройство новой дорожной одежды подготовлено, успешно реконструированы газовые сети и линии связи, – сообщил Андрей Кравченко в своих социальных сетях. В настоящее время спе... Опубликовано: 17.11.2025
41 просмотр
|
|
Молодой человек стал жертвой мошенников, все началось со звонка из военкомата. 18-летний житель города получил неожиданный звонок из военкомата. Неизвестный представился сотрудником военного комисса... Опубликовано: 17.11.2025
43 просмотра
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Восточного района УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 20-летнего приезжего из Брюховецкого... Опубликовано: 17.11.2025
82 просмотра
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 17.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 16.11.2025
564 просмотра
|
|
Спортсменам пообещали свет в легкоатлетической секции в ближайшее время. В эти осенние дни после того, как с поля уходят футболисты, выключаются прожекторы, пожаловалась Ирина Петякина. Почему одни ... Опубликовано: 16.11.2025
571 просмотр
|
|
Это обращение в редакцию прислал читатель.– Хочу обратиться через Вас к нашей администрации или руководству ООО «Новоросметалл». Я проживаю в селе Гайдук, в котором находится ООО «Новоросметалл». Дан... Опубликовано: 16.11.2025
676 просмотров
|
|
День призывника – праздник всех, кто защищал, защищает и будет защищать своё Отечество –Россия отмечает 15 октября. В этот день по всей стране проходят праздничные патриотические мероприятия: встречи... Опубликовано: 16.11.2025
459 просмотров
|
|
Перспективный вид спорта на сегодняшний день объединяет порядка 200 ребят и активно развивается в шести образовательных учреждениях города: Дворец творчества детей и молодежи имени Н.И. Сипягина реали... Опубликовано: 16.11.2025
1468 просмотров
|
|
«Черноморец» (Новороссийск) – «Волга» (Ульяновск) 2:1 (1:1) Голы: Алиев (Тоневицкий, Сыщенко), 28 – 1:0, Фольмер, 45+2 – 1:1, Антонов (Жигулев, Морозов), 48 – 2:1 «Черноморец»: Матюша (Штепа, 46), Пу... Опубликовано: 16.11.2025
534 просмотра
|
|
Жители хутора Семигорского не могут понять, почему за 10 лет у них так и не построен детский сад. Замглавы Новороссийска Роман Карагодин объяснил это высокой стоимостью проекта. Стоимость строительс... Опубликовано: 16.11.2025
578 просмотров
|
|
Новороссийцам и гостям города интересно с помощью QR -кодов узнавать информацию о тех людях, чьими именами названы улицы, заметил на одном из совещаний в администрации глава города Андрей Кравченко. ... Опубликовано: 16.11.2025
530 просмотров
|
|
Имя Заслуженного учителя школы Российской Федерации Татьяны Аветовны Меркуловой неразрывно связано с частной гимназией № 1 в Новороссийске. Первое общеобразовательное учреждение Татьяна Меркулова ор... Опубликовано: 16.11.2025
678 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Восточного района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 37-летнего местного жителя... Опубликовано: 16.11.2025
521 просмотр
|
|
У моряков голами отметились Саид Алиев и Антон Антонов. Первый мяч в матче забил нападающий Саид Алиев на 28-й минуте. В добавленное к первому тайму время полузащитник «Волги» Кирилл Фольмер сравнял с... Опубликовано: 15.11.2025
668 просмотров
|
|
В Новороссийске на скамью подсудимых отправлен обвиняемый в незаконном хранении запрещенных веществ. Следственным подразделением отдела полиции Центрального района Управления МВД России по городу Но... Опубликовано: 15.11.2025
705 просмотров
|
|
В Информационный центр СК России обратился житель Краснодарского края по вопросу нарушения прав участников долевого строительства ЖК «Суджук-Кале 2» и ЖК «Посейдон» в городе Новороссийске. Возведение... Опубликовано: 15.11.2025
836 просмотров
|
|
Подрядная организация, выполнявшая удаление илистых отложений, разместила образовавшиеся отходы на открытом грунте, перекрыв плодородный слой почвы.Площадь нарушенного участка составила около 5,5 тыс.... Опубликовано: 15.11.2025
838 просмотров
|
|
В совершении преступных действий Следственный комитет подозревает должностных лиц администрации Новороссийска. Правда, кто эти лица, конкретно пока следствием не установлено. Зато известно, что нару... Опубликовано: 15.11.2025
965 просмотров
|
|
Причина – устранение утечки. О том, что случилось, жителям разъяснили в МЦУ «Новороссийск». В связи с устранением утечки по Мысхакскому шоссе № 73 ограничена подачи воды в две зоны водоснабжения. Ор... Опубликовано: 15.11.2025
846 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48