|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 409 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Передвижение по льду связано с большой опасностью. Необходимо помнить об этом и объяснить своим детям.На новороссийских лиманах ранее уже фиксировались случаи, когда приходилось спасать провалившихся ... Опубликовано: 18.01.2026
140 просмотров
|
|
Водитель маршрутки не сразу выпустил из автобуса 12-летнего школьника, потому что не прошла оплата по банковской карте, хотя деньги на ней были. Ребенок смог выйти лишь тогда, когда его мама оплатила... Опубликовано: 18.01.2026
152 просмотра
|
|
Всех спасли и вытащили... Некоторые машины были отрезаны от дороги на расстоянии до ста метров... застряли все, включая наши машины... Но вышли победителями... Спасибо за помощь и работу МБУ «Центр б... Опубликовано: 18.01.2026
274 просмотра
|
|
Экипажи дорожно-патрульной службы дежурят около православных объектов и специально оборудованных местах для купания. Госавтоинспекция обращается к жителям и гостям города-героя Новороссийска с прось... Опубликовано: 18.01.2026
202 просмотра
|
|
В течение последних нескольких дней жители отдаленных районов Новороссийска, в частности, расположенных на возвышенностях (буграх), сталкиваются с дефицитом товаров и продуктов питания. Магазины сооб... Опубликовано: 18.01.2026
248 просмотров
|
|
В Новороссийске обсуждают недавнее происшествие: автомобиль провалился сквозь тонкий лед в Суджукскую лагуну. Опубликовано соответствующее видео. Непонятно, для чего водитель завел свое транспортное... Опубликовано: 18.01.2026
554 просмотра
|
|
Снежные шапки, украшающие кровли зданий, красивы, но могут быть опасны. Последствия снегопада и резкого перепада температуры повышают риск обрушения снежных масс. Во избежание травм и несчастных слу... Опубликовано: 18.01.2026
327 просмотров
|
|
Находясь на маршруте патрулирования в Восточном районе города, экипаж ДПС в составе капитана полиции Сергея Линник и лейтенанта полиции Ивана Твердого, обнаружили большегрузный автомобиль. Транспорт... Опубликовано: 18.01.2026
350 просмотров
|
|
Об этом в своих соцсетях сообщил глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко. «Новороссийцы, в связи ухудшением погодных условий, усилением порывов ветра и сохранением режима «Повышенная готов... Опубликовано: 18.01.2026
363 просмотра
|
|
Водителям, которые все же вынуждены воспользоваться личным транспортом, следует быть осторожными, двигаться с минимальной скоростью, избегать резких маневров и соблюдать безопасную дистанцию до вперед... Опубликовано: 18.01.2026
354 просмотра
|
|
Утром 18 января, накануне Богоявления, в Навечерие Богоявления (Крещенский сочельник), в Свято-Успенском кафедральном соборе Новороссийска состоялась Божественная литургия, которую возглавил епископ ... Опубликовано: 18.01.2026
337 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Центрального района Управления МВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении ранее неоднократно судим... Опубликовано: 18.01.2026
348 просмотров
|
|
Снежная стихия ежедневно вносит свои корректировки в расписание автобусов и троллейбусов. То и дело появляется информация, что рейсы пропущены либо по технической причине, либо из-за сложных условий... Опубликовано: 17.01.2026
3206 просмотров
|
|
«Спасибо, что молились за Катюшу!» – поблагодарила всех неравнодушных новороссийцев мама пострадавшей Кати Головко. В конце ноября 2024 года город потрясла авария в Южном районе. После столкновения ... Опубликовано: 17.01.2026
989 просмотров
|
|
Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Бастрыкин распорядился представить ему подробный отчет о ходе расследования уголовного дела, возбужденного по факту гибели мужчины в ... Опубликовано: 17.01.2026
800 просмотров
|
|
В 2026 году Новороссийск станет получателем внушительной финансовой поддержки из федерального и краевого бюджетов. Общая сумма, направленная на развитие города, превысит 316 миллионов рублей. Эти ср... Опубликовано: 17.01.2026
695 просмотров
|
|
Из-за непогоды на дорогах и тротуарах образовалась опасная гололедица, значительно увеличивающая риск падений и травм пешеходов. Жителей призывают с пониманием отнестись к сложившейся ситуации и по в... Опубликовано: 17.01.2026
737 просмотров
|
|
Профессиональный праздник артистов в этом году отмечается впервые – он учрежден приказом Министерства культуры РФ в сентябре 2025 года. С инициативой закрепить в календаре этот день в Правительство РФ... Опубликовано: 17.01.2026
612 просмотров
|
|
Борьба со стихией и ее последствиями продолжается. Сегодня ночью произошло отключение энергоснабжения на ряде улиц: Гордеева, Днестровская, Интернациональная, Ивановская, Социалистическая, Герцена, ... Опубликовано: 17.01.2026
976 просмотров
|
|
С самого раннего утра начинается расчистка улиц от снега. Хронику борьбы со стихией и всю необходимую информацию подробно дает Муниципальный центр управления города. Рано утром рабочие, сотрудники а... Опубликовано: 17.01.2026
840 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48