«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти

Дата публикации: 08.06.2019   2 342 просмотра   5 комментариев

Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.

Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.

Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.

Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.

Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.

Источник: Живая Кубань

Фото для наглядности
Фото для наглядности
Подписывайтесь на наши новостные каналы, поддержите если не трудно :)
       
  Max   Телеграм   ВКонтакте   ОК
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
  • Ваше имя
    Тип комментария  
    Комментарий
     
     
    Укажите ваше имя!
    Заполните поле комментарий!
    Введите результат полученной суммы правильно!
     
    0
  • Шахзадов
     
    08 Июня 2019 14:27
     
    Почему власти это скрывают??!!
    Ответить
  •  
    0
  • Ольга
     
    08 Июня 2019 14:36
     
    А ежедневная сидячая работа перед компьютером ничем не вредна? Может тоже стоит каждые полчаса пойти пройтись и размяться? и пусть весь мир подождет!!!
    Ответить
  •  
    0
  • Положительный комментарий!
    Зарегестрированный пользователь lenjalenja
     
    09 Июня 2019 08:52
     
    Надо же, какую ху..ю пишут :-). Для источника Живая Кубань вопрос : только сериалы вредны или еще есть опасные программы? :-) Очень интересует уровень опасности каналов Кухня ТВ, Наука 2.0, Авто плюс, National geographic ? :-))) Идиоты
    Ответить
  •  
    0
  • Положительный комментарий!
    Бата
     
    09 Июня 2019 19:58
     
    Работа на нескольких работах приводит к смерти, а не сериалы.
    Ответить
  •  
    0
  • Отрицательный комментарий!
    Фома не верующий
     
    10 Июня 2019 08:48
     
    Вредные программы это 60 секунд и им подобные, Соловьёвы-Киселёвы!!!
    Ответить
  Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 15.12.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город»....
Опубликовано: 14.12.2025
347 просмотров
  Всероссийское голосование за лучшие въездные стелы и входные группы России! С 14 по 16 декабря приглашаем всех жителей нашего города принять участие и поддержать проект въездной стелы! Голосование в ...
Опубликовано: 14.12.2025
474 просмотра
  Сегодня начался ремонт участка дорожного полотна на пересечении Анапского шоссе и улицы Тобольской. Новороссийцы неоднократно обращались ко мне с этим вопросом в личных сообщениях в социальных сетях,...
Опубликовано: 14.12.2025
704 просмотра
  Название «Новороссийск» в официальном логотипе муниципального образования теперь можно использовать, не нарушая правил переноса в русском языке! При этом основной буквенный символ все равно будет со...
Опубликовано: 14.12.2025
714 просмотров
  Жители 3-го микрорайона жалуются на захламленные улицы. Причем, как выяснилось, это не единственная свалка. Новороссиец Александр несколько раз жаловался в официальных чатах на то, что за домом № 21...
Опубликовано: 14.12.2025
549 просмотров
  Новую модульную котельную на улице Плавневой действительно построили до конца 2025 года, как и обещал в начале ноября замглавы Роман Карагодин. Хотя это событие планировалось на год раньше.В январе202...
Опубликовано: 14.12.2025
479 просмотров
  С водонакопителями на 200 литров, а время их работы в теплое время года будет продлено до 23 часов.Об этом рассказал замглавы города Рафаэль Бегляров на на комитете по вопросам курорта, туризма и спор...
Опубликовано: 14.12.2025
669 просмотров
  Основная цель – повышение уровня безопасности и качества, а также получение лицензии 4-й категории, что откроет новые возможности для проведения соревнований. Обновления территории позволят спортивно...
Опубликовано: 14.12.2025
634 просмотра
  В очередной раз еще двум жителям Новороссийска приходится бороться за свое право на льготные лекарства. На сайте проверок Генпрокуратуры в едином реестре проверок опубликовано предостережение поликл...
Опубликовано: 14.12.2025
861 просмотр
  В темное время суток на угловых домах кварталов должен быть подсвечен аншлаг. В новых Правилах благоустройства Новороссийска регламентируется подсветка зданий и освещение. Они вступают в силу с 1 ма...
Опубликовано: 14.12.2025
780 просмотров
  В городе-герое Новороссийске для 35 ребят, отцы которых защищают интересы страны в зоне проведения специальной военной операции, в преддверии Нового года организовали культурную программу выходного д...
Опубликовано: 14.12.2025
803 просмотра
  В Новороссийске успешно прошел первый благотворительный аукцион «Сердце ремесел», объединивший городских предпринимателей, депутатов, общественников и ремесленников. Мероприятие, прошедшее в теплой ...
Опубликовано: 14.12.2025
705 просмотров
  13 декабря в Новороссийске состоялось приуроченное ко Дню Героев Отчества торжественное мероприятие с возложением цветов к памятнику «Пограничники всех поколений». Участниками события стали начальни...
Опубликовано: 14.12.2025
699 просмотров
  Следственным управлением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 41-летнего жителя городапо признакам преступления, предусмотренного част...
Опубликовано: 14.12.2025
747 просмотров
  Появилось расписание новогоднего троллейбуса – это традиционный и празднично украшенный транспорт, ездить на котором любят дети и взрослые. Он следует по маршруту № 6. Фото: Sega_Black_Sea_nvrsk...
Опубликовано: 13.12.2025
979 просмотров
  Главная проблема – утечка кадров в частную медицину. Несмотря на меры поддержки, госучреждения не могут конкурировать по зарплатам. В год из городской больницы № 1 уходят 10-15 специалистов. Что дела...
Опубликовано: 13.12.2025
1062 просмотра
  Общественность Новороссийска обеспокоена строительством объекта, который, по мнению активистов, закроет вид на памятник торпедному катеру, посвященный героям-черноморцам Великой Отечественной войны. ...
Опубликовано: 13.12.2025
981 просмотр
  Напомним, что первое упоминание о возгорании на мусорном полигоне было 1 декабря. Несколько дней на Щелбе продолжаются работы по ликвидации тления.Сегодня заместитель главы города Александр Гавриков н...
Опубликовано: 13.12.2025
812 просмотров
  Cоветский Новороссийск: заячьи уши из картона, бумажные фонарики и «Мишки на Севере» «Новогоднее настроение» (0+)- так называется выставка, которая открылась на днях в Новороссийском историческом муз...
Опубликовано: 13.12.2025
837 просмотров
  Сегодня через территорию Краснодарского края проходит холодный атмосферный фронт. В Новороссийске ночью сегодня ожидается температура минус 1. Завтра в ночь прогнозируют минус два. А в понедельник в...
Опубликовано: 13.12.2025
1019 просмотров
      Top.Mail.Ru     Яндекс.Метрика  
© 2012-2025. Сайт города Новороссийска
© 2012-2025. The site of the city of Novorossiysk
     
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции.
Некоторые материалы сайта могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 16 лет.