|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 332 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
9 декабря в 12:00 в Новороссийске с борта легендарного крейсера-музея «Михаил Кутузов» будет произведен торжественный выстрел, посвященный памяти советских и российских героев. Акция «Выстрел памяти»... Опубликовано: 09.12.2025
91 просмотр
|
|
В полицию Новороссийска с сообщением о мошенничестве обратилась 78-летняя местная жительница. Пенсионерка рассказал полицейским, что на мобильный телефон ей позвонила неизвестная женщина, которая пред... Опубликовано: 09.12.2025
216 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 09.12.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 08.12.2025
420 просмотров
|
|
Какой же Новый год без любимой оливьешечки? Возможно, у вас новогодний стол невозможен без других блюд, но сегодня мы разберем праздничные салаты. Тем более, столичные источники подсчитали, что набор... Опубликовано: 08.12.2025
312 просмотров
|
|
В Новороссийск пришла зима, а значит, риск подхватить простуду и заразиться стал выше. Медики сообщают, что теперь граждане будут «собирать плоды» вакцинации или её пропуска. Родители уже получили в ... Опубликовано: 08.12.2025
317 просмотров
|
|
Одни горожане вспоминают прежнюю густую зелень и говорят, что парк «закатали в асфальт». Другие, напротив, считают обновление удачным: сейчас намного удобенее гулять с колясками, появилось больше фун... Опубликовано: 08.12.2025
1224 просмотра
|
|
Шефство над братской могилой в Мысхако возьмут поисковики «Ушаковки». Курсанты займутся установлением неизвестных имен и поиском родственников тех, кто отдал свои жизни, защищая Малую Землю. О начал... Опубликовано: 08.12.2025
357 просмотров
|
|
Как спасти себя в момент вражеской атаки? Реально ли спрятаться, к примеру, от БПЛА? Что будет лучшим убежищем? Выдержат ли стены многоэтажки? Куда лучше прятаться? И вообще, неужели придется открыва... Опубликовано: 08.12.2025
689 просмотров
|
|
У причала Новороссийского судоремонтного завода уже несколько недель стоит брошенное судно компании OSV Mаritime. Капитан порта Новороссийск предписал владельцу срочно принять меры, чтобы обеспечить б... Опубликовано: 08.12.2025
14652 просмотра
|
|
В редакцию «Новороссийского рабочего» обратилась Диана А. Женщина рассказала, что ее и мужа уволили одним днем. Диана с супругом Валерием работали в одном экипаже: она грузчиком, он – водителем мусор... Опубликовано: 08.12.2025
744 просмотра
|
|
На фоне продолжающегося пожара на мусорном полигоне общественница из Абрау-Дюрсо Жанна Мингилевич предложила заместителю главы Александру Гаврикову воспользоваться помощью добровольцев.По ее мнению, м... Опубликовано: 08.12.2025
351 просмотр
|
|
В преддверии Нового года в городе-герое Новороссийске начнут работу 12 нестационарных торговых мест для продажи хвойных деревьев. Ели, сосны и пихты в город привезут из питомников Пензенской, Сарато... Опубликовано: 08.12.2025
371 просмотр
|
|
Одно из главных общественных пространств города-героя стало еще зеленее благодаря международной акции «Сад Памяти». В этот раз к ней присоединились представители Краснодарской краевой общественной о... Опубликовано: 08.12.2025
382 просмотра
|
|
В школе № 11 Новороссийска уже два года успешно работает швейный кружок – часть федерального проекта «Профессионалитет» в рамках национального проекта «Молодежь и дети». Здесь ученицы 6-8 классов не п... Опубликовано: 08.12.2025
338 просмотров
|
|
Следственным подразделением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 67-летнего местного жителя по признакам преступлений, предусмотренно... Опубликовано: 08.12.2025
539 просмотров
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 08.12.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 07.12.2025
994 просмотра
|
|
Жители села Глебовское сегодня утром стали свидетелями страшной аварии. В 10:20 двое молодых людей на спортивном мотоцикле не справились с управлением и врезались в ограждение на трассе в самом цент... Опубликовано: 07.12.2025
1190 просмотров
|
|
Куда девать спиленные на своем участке ветки деревьев? Где расположены площадки для их сбора? Как организован вывоз растительных остатков с придомовых территорий? Региональный оператор отказывается их... Опубликовано: 07.12.2025
1278 просмотров
|
|
С глубокой скорбью сообщаем, что сегодня ушёл из жизни заведующий отделения сосудистой хирургии, врач сердечно-сосудистый хирург Гюрджиян Томас Гарегинович. Это невосполнимая утрата для всех. Светла... Опубликовано: 07.12.2025
2349 просмотров
|
|
14-летняя девушка ушла из дома 6 декабря и направилась на концерт, но после уже не вернулась. Полицейскими совместно с представителями общественности проводится комплекс поисковых мероприятий. Если ... Опубликовано: 07.12.2025
1582 просмотра
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48