|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 304 просмотра
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
В «Блокноте» вышел ряд публикаций на тему канализации, растекающейся уже не первый месяц в районе дома 39Д по Анапскому шоссе. Граждане устали это терпеть и вызвали специалистов краевого уровня. – Сп... Опубликовано: 21.11.2025
9 просмотров
|
|
Об этом сообщили в «Водоканале».Подача воды абонентам МУП «Водоканал Новороссийска» будет сокращена на 35%. Такая необходимость назрела в связи с проведением работ по реконструкции насосной станции 1-... Опубликовано: 21.11.2025
17 просмотров
|
|
С ребятами также встретился вице-губернатор Краснодарского края Александр Руденко. – Хочу с Вами поделиться историей. Многие читали новость из Усть-Лабинска: два парня пожарили еду на Вечном огне. Ч... Опубликовано: 21.11.2025
20 просмотров
|
|
21 ноября в эфире радио «Новая Россия» глава Новороссийска Андрей Кравченко расскажет, как развивался город-герой в 2025 году, какие задачи были решены и какие поставлены на перспективу в сферах ЖКХ, ... Опубликовано: 21.11.2025
24 просмотра
|
|
В Новороссийске стартовала акция по противодействию киберпреступлениям в молодежной среде «Киберщит»
В рамках межведомственного взаимодействия УМВД России по городу Новороссийску, прокуратурой, представителями Центрального банка Российской Федерации и администрации муниципального образования проводи...Опубликовано: 21.11.2025
32 просмотра
|
|
В августе 72-летнему жителю города в одном из мессенджеров поступали звонки от якобы представителей «Росфинмониторинга» и силового сектора. Неизвестный представившись «представителем правоохранитель... Опубликовано: 21.11.2025
137 просмотров
|
|
Сегодня вечером на территории одного из внутригородских районов Новороссийска будет проходить оперативно-профилактическое мероприятие «Правопорядок». В рамках операции усилены патрули, организованы ... Опубликовано: 21.11.2025
147 просмотров
|
|
Следственным Управлением УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 25-летней местной жительницы по признакам преступления, предусмотренного... Опубликовано: 21.11.2025
152 просмотра
|
|
Информация о плановом и срочном отключении электроэнергии и и газоснабжения в Новороссийске 21.11.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 20.11.2025
611 просмотров
|
|
Об этом в своих соцсетях сообщил глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко. «На просторах города-героя раскинулись виноградники общей площадью 2537 гектаров. Благодаря неустанному труду мест... Опубликовано: 20.11.2025
758 просмотров
|
|
Для раздачи многодетным семьям муниципалитет нашел 20 земельных участков. В списке желающих получить землю на сегодня значатся более 3,8 тысячи новороссийских семей. Участки нашлись в станицах Натух... Опубликовано: 20.11.2025
647 просмотров
|
|
Вчера начали разбирать конструкции пляжной инфраструктуры на галечнике от городского пляжа до Мыса любви. Что бы это значило? Новороссийцы с тревогой в голосе сообщили новость о том, что «люди в вое... Опубликовано: 20.11.2025
3439 просмотров
|
|
Список Почетных граждан Новороссийска хотят расширить и присваивать звания его защитникам и освободителям, живущим сегодня в других регионах России и мира. На такую идею власти подтолкнул приезд дву... Опубликовано: 20.11.2025
636 просмотров
|
|
Азово-Черноморская природоохранная прокуратура в очередной раз установила факт сброса сточных вод в реку Озерейка с очистных сооружений «Водоканала». «Установлено, что данной организацией не обеспеч... Опубликовано: 20.11.2025
603 просмотра
|
|
Завтра полосу движения на улице Мира, на которой уже несколько месяцев зияет разрытая траншея, так и не откроют для движения. Хотя в прошлом месяце был назван срок, когда произойдет это долгожданное... Опубликовано: 20.11.2025
637 просмотров
|
|
Гражданка России была задержана, а позже осуждена за то, что на территории Новороссийска собирала сведения о работе, месте расположения ПВО и других стратегически важных объектов и передавала сведения... Опубликовано: 20.11.2025
690 просмотров
|
|
Еще в октябре жители Анапского шоссе ощутили проблемы от неисправной канализации. До сей поры граждане продолжают вдыхать «аромат» фекалий и убирать воду из жилых и нежилых помещений. О проблеме в р... Опубликовано: 20.11.2025
584 просмотра
|
|
Жители Новороссийска горячо любят свой город и не могут пройти мимо свалок с мусором. «Блокноту» новороссийцы часто сообщают о местах, требующих вмешательства и уборки. В последнее время бдительность... Опубликовано: 20.11.2025
672 просмотра
|
|
26-летняя приезжая из Саратовской области с двумя подельниками проникла в квартиру бывшего сожителя и похитила телевизор. Следственным отделом полиции Восточного района Управления МВД России по горо... Опубликовано: 20.11.2025
704 просмотра
|
|
Начальник отдела по контролю за оборотом наркотиков подполковник полиции Анатолий Васильевич Миюк сообщает о результатах деятельности по пресечению незаконного оборота наркотиков за 10 месяца 2025 го... Опубликовано: 20.11.2025
663 просмотра
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48