|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 345 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Не слишком радостную новость для автовладельцев озвучили на заседании комитета городской Думы по вопросам промышленности, транспорта, экологии и связи. О планах сделать парковочное пространство плат... Опубликовано: 17.12.2025
33 просмотра
|
|
Впервые в Новороссийске прошел благотворительный аукцион «Сердце ремесел», в котором местные умельцы реализовали свои творения, а все вырученные деньги пошли на помощь нуждающимся гражданам.– Право на... Опубликовано: 17.12.2025
28 просмотров
|
|
Уважаемые жители и гости города-героя Новороссийска! На все новогодние каникулы – с 29 декабря 2025 года по 11 января 2026 года – установлен особый противопожарный режим. В период его действия админ... Опубликовано: 17.12.2025
30 просмотров
|
|
Информация о плановом отключении газоснабжения в Новороссийске 17.12.2025 предоставлена МБУ «Безопасный город».... Опубликовано: 16.12.2025
337 просмотров
|
|
Прокуратурой города Новороссийска направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя, обвиняемого в неправомерном обороте средств платежей. Прокуратура города утвердила обвинительное заключ... Опубликовано: 16.12.2025
256 просмотров
|
|
«Южный региональный оператор» принимает заявки на вывоз пластика. Если контейнер, предназначенный для сбора пластика наполнился и необходим вывоз, вы можете ставить заявку диспетчеру по телефону: +7 9... Опубликовано: 16.12.2025
243 просмотра
|
|
«Постоянно текущим» назвали сегодня на аппаратном совещании в администрации пожар на мусорном полигоне. По словам оперативного дежурного по городу, управляющего делами администрации Евгения Зуева, е... Опубликовано: 16.12.2025
456 просмотров
|
|
Спортивно-игровые площадки для детей и подростков желательно обустроить так, чтобы там можно было кататься на самокатах и скейтах. Такие рекомендации содержат новые Правила благоустройства, утвержде... Опубликовано: 16.12.2025
319 просмотров
|
|
Один из видов поддержки малого и среднего предпринимательства в Новороссийске – это предоставление муниципальных объектов в аренду на льготных условиях. Право на такую поддержку имеют организации, кот... Опубликовано: 16.12.2025
332 просмотра
|
|
Сделать это можно в женской консультации 1 по адресу: Малоземельская, 5. Здоровье будущего малыша – это своевременное обследование его родителей. Диспансеризация людей репродуктивного возраста в рам... Опубликовано: 16.12.2025
310 просмотров
|
|
В Новороссийске задержали «пиротехника по заказу», из-за которого город погрузился в блэкаут + видео
Десять человек, совершавших диверсии из-за угроз спецслужб Украины, задержали сотрудники ФСБ России в пяти субъектах страны. Среди регионов, где проводились задержания, – Краснодарский край. В Новор...Опубликовано: 16.12.2025
459 просмотров
|
|
Бдительная жительница Новороссийска обратилась в «Блокнот» после того, как увидела, что неизвестный мужчина оставил непонятную коробку между ветвями дерева. Что об этом думает полиция? – В Пионерско... Опубликовано: 16.12.2025
423 просмотра
|
|
Новороссийцы до сих пор недоумевают, почему грузовики ездят там, где им нельзя и разбивают дороги. Жители отмечают, что в Краснодаре ввели временные ограничения на движение большегрузов. В дневное вр... Опубликовано: 16.12.2025
335 просмотров
|
|
Холодная погода сделала свое дело: очевидцы сообщили, что под Анапой случилось сразу четыре ДТП, сгорела «шестерка». В Новороссийске сегодня – масса столкновений и вечерние пробки. – ВАЗ 2106 сгорел,... Опубликовано: 16.12.2025
347 просмотров
|
|
Сегодня на планерке в мэрии заместитель начальника УГХ Новороссийска Григорий Ерылкин доложил о результатах работы управляющих компаний, работающих на территории Новороссийска. Безусловно, особое вним... Опубликовано: 16.12.2025
327 просмотров
|
|
Как сообщается на сайте ГК «Российские автомобильные дороги», в рамках I этапа ремонта десятикилометрового участка трассы М-4 «Дон» завершено устройство дорожного покрытия в черте города-героя Новоро... Опубликовано: 16.12.2025
304 просмотра
|
|
В Новороссийске продолжается традиционная благотворительная акция «Подари ребенку праздник!» + видео
В городе-герое Новороссийске традиционная благотворительная акция «Подари ребенку праздник!» продолжает объединять неравнодушных жителей, желающих стать настоящими волшебниками для детей с непростой ...Опубликовано: 16.12.2025
291 просмотр
|
|
В городе-герое Новороссийске представили программу мероприятий на новогодние праздники. Она сформирована согласно краевым рекомендациям к проведению массовых мероприятий с учетом действующих ограниче... Опубликовано: 16.12.2025
295 просмотров
|
|
В своих соцсетях глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко рассказал о предновогоднем конкурсе, участниками которого могут стать все желающие украсить город к праздникам. «Новый год и Рождес... Опубликовано: 16.12.2025
345 просмотров
|
|
Следственным подразделением отдела полиции Приморского района УМВД России по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 18-летнего местного жителя по призн... Опубликовано: 16.12.2025
356 просмотров
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48