|
«Запойный» просмотр сериалов может привести к смерти
| Дата публикации: 08.06.2019 |
 2 277 просмотров
|
 5 комментариев
|
Американские врачи предупреждают об опасности долгого просмотра фильмов.
Всё больше людей получают возможность смотреть любимые программы в любое удобное время. В результате они проводят долгие часы в одной позе неподвижно сидя в кресле или на диване.
Такое долгое сидение увеличивает риск развития диабета 2 типа, тромбоза глубоких вен ног и других неприятных сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный досуг также сказывается на остроте зрения, качестве сна и социальном поведении.
Эксперты советуют обязательно делать перерывы каждые полчаса и даже смотреть сериалы вообще стоя. Нужно прерывать просмотр и делать простейшие бытовые вещи: готовить еду, гулять с собакой. Так же специалисты не рекомендуют смотреть сериалы прямо перед сном и что еще хуже — в ущерб ему. Это приводит к бессоннице.
Просмотр сериалов и кино часто проходит с неосознанным перееданием. Поэтому нужно отказывать себе в чипсах и прочих нездоровых снеках. Заменить их можно овощами или фруктами.
Источник: Живая Кубань
|
| Фото для наглядности |
По просьбе пользователей сайта, временно, комментарии будут публиковаться после модерации!
|
Краснодарский край входит в 2025 стал регионом, где наиболее высок риск нераспроданности квартир в новостройках. «Проектные остатки квартир в новостройках в Краснодарском крае (Сочи, Анапа, Новоросс... Опубликовано: 19.10.2025
83 просмотра
|
|
Представьте себе путешествие во времени, которое начнется прямо сейчас. Написать письмо в будущее – уникальная возможность отправить послание самому себе или близким людям сквозь годы, сохранив воспом... Опубликовано: 19.10.2025
48 просмотров
|
|
Власти Новороссийска сократили бюджет на восстановление жилых домов, пострадавших от атаки беспилотников 3 мая 2025 года. Речь идёт о жилых комплексах «Кристалл» и «Аврора». Сумма на ремонт снизилас... Опубликовано: 19.10.2025
83 просмотра
|
|
Сотрудники ОНК УМВД России по городу Новороссийску оперативным путем получили информацию о том, что ранее судимый 27-летний местный житель может быть причастен к незаконному обороту наркотиков. При пр... Опубликовано: 19.10.2025
69 просмотров
|
|
На базе Центра занятости города-героя состоялась ярмарка вакансий, в ходе которой представители Управления МВД России по городу Новороссийску рассказали соискателям о службе в органах внутренних дел. ... Опубликовано: 19.10.2025
64 просмотра
|
|
Глава Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях рассказал, что делается в городе-герое, чтобы каждый желающий мог приобщиться к активному образу жизни. «Во всех внутригородских районах созданы... Опубликовано: 19.10.2025
67 просмотров
|
|
Глава города-героя Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях сообщил, что новороссийский богатырь, воспитанник СШОР «Водник» и член СК «Патриот» им. А.В. Фомина Валерий Ендовицкий стал трехкрат... Опубликовано: 19.10.2025
71 просмотр
|
|
С 2021 года каждое третье воскресенье октября в России традиционно отмечается особенный праздник – День отца. Глава Новороссийска Андрей Кравченко в своих соцсетях поздравил жителей и гостей города-... Опубликовано: 19.10.2025
81 просмотр
|
|
При наступлении сезона осенних дождей новороссийцы делятся на два лагеря. «Фууууу, дождь» и «Ура, дождь!» Первые просто не любят тихую охоту или просто не знают, где и какие грибы можно пособирать н... Опубликовано: 18.10.2025
1015 просмотров
|
|
«Блокнот» уже не раз писал о том, что реконструкция мемориала Малая земля проходит с нарушениями санитарного состояния. Мало того что строй материалы разбросаны по территории, прогулочные зоны – в з... Опубликовано: 18.10.2025
542 просмотра
|
|
Сообщение от подписчика:– В социальных сетях Новороссийска распространяют информацию о якобы продаже советской плитки с Мемориала Малая Земля на Авито. Насколько это правдивая информация пока неизве... Опубликовано: 18.10.2025
528 просмотров
|
|
Странички истории. Сегодня в фургоне возле озера Абрау продают хот-доги, а раньше он снимался в кино
Возле озеро Абрау стоит необычный фургон. Сегодня в нём продают хот-доги, однако когда-то этот трудяга бегал по дорогам общего пользования. Малоизвестный в наших краях грузовичок – Citroën Type ...Опубликовано: 18.10.2025
458 просмотров
|
|
Жуткая авария случилась сегодня в районе мостика на Золотой Рыбке. Иномарка оказалась смятой под большегрузом, «подкатившись» под него. Водитель погиб на месте происшествия. ДТП случилось около 10 ч... Опубликовано: 18.10.2025
760 просмотров
|
|
Итоги развития промышленности в Новороссийске за 2024 год и первое полугодие 2025 года подвели во время прошедшего вчера совета по развитию промышленности города-героя. В работе совета приняли участ... Опубликовано: 18.10.2025
465 просмотров
|
|
17 октября в городе-герое Новороссийске 21 следователь Кубани приняли Присягу сотрудника Следственного комитета Российской Федерации. В торжественном мероприятии приняли участие глава города-героя Н... Опубликовано: 18.10.2025
462 просмотра
|
|
Жительница Новороссийска, чтобы «сохранить» свои сбережения, перевела мошенникам 3,3 миллиона рублей
В полицию Новороссийска обратилась 73-летняя местная жительница, которой на мобильный телефон позвонила неизвестная женщина и сообщила о смене домофона в подъезде. Для того, чтобы успешно им пользова...Опубликовано: 18.10.2025
492 просмотра
|
|
За семь лет выступлений в центре Новороссийска уличный музыкант Давид Ремих стал достопримечательностью и своеобразным антидепрессантом для окружающих. Мало кто может спокойно пройти мимо танцующего ... Опубликовано: 17.10.2025
881 просмотр
|
|
При проверке информации, полученной оперативным путем, сотрудники ОНК УМВД России по городу Новороссийску задержали четверых 19-летних приезжих из Красноярска, которые за денежное вознаграждение нанос... Опубликовано: 17.10.2025
923 просмотра
|
|
Шины, наваленные возле контейнерных площадок, бич Новороссийска. Региональный оператор их не вывозит. Это делает город по отдельному муниципальному контракту. Законодатель давно определил, что автом... Опубликовано: 17.10.2025
923 просмотра
|
|
В Новороссийске уже несколько лет ждут, когда же начнется ремонт знаменитого Клуба железнодорожников имени С.Д. Маркова. Многие ждали начала работ еще весной прошлого года. Вот такое письмо «Новорос... Опубликовано: 17.10.2025
851 просмотр
|
Ваше имя
Шахзадов
08 Июня 2019 14:27
Ольга
08 Июня 2019 14:36
Бата
09 Июня 2019 19:58
Фома не верующий
10 Июня 2019 08:48