Ученые рассказали, как легко перестать набирать вес
Дата публикации: 02.05.2019
4 719 просмотров
0 комментариев
Диета, в основе которой лежит рис, может помочь предотвратить ожирение.
К такому выводу пришли ученые из Японии. Они заявили, что уровень ожирения существенно ниже в регионах, жители которых употребляют много риса. Более стройными оказались жители стран, в чьем рационе было около 150 граммов крупы в день, сообщает портал EurekAlert.
Клетчатка, питательные вещества и растительные соединения, которые содержатся в цельных злаках, усиливают чувство сытости, тем самым предотвращая переедание. Кроме того, рис содержит малое количество жира.
Диетологи предупредили, что чрезмерное употребление риса может способствовать развитию метаболического синдрома и диабета.
Источник: Живая Кубань
Фото для наглядности
Подписывайтесь на наши новостные каналы, поддержите если не трудно :)
Горожанам предлагается создать коллаж со своим фото и фото родственника, принимавшего участие в Великой Отечественной войне, либо участника специальной военной операции. Стать частью патриотической а...
Возведение новой «лукойловской» развязки сегодня в центре внимания новороссийцев. Работы ведутся активно, снесена клумба-цветник, поставлено бетонное ограждение, на въезд сделана новая разметка.Време...
Хотя в Новороссийске почти никогда нет снега, а потому катание на велосипедах и самокатах без проблем возможно круглый год, в холодное время это не такой популярный досуг. Уже потеплело, а скоро и вов...
Жители Новороссийска в очередной раз приехали в большой гипермаркет «Магнит» на улице Мира и не нашли где поставить машину. — Это просто невозможно сделать теперь, — пожаловался «Новороссийскому рабо...
Владелец судна Hai Jin Jiang под панамским флагом уже оплатил штраф за разлив нефтепродуктов в порту Новороссийск.Нештатная ситуация случилась в феврале 2024 года.Но штраф – это только часть того, что...
Третьеклассница из Новороссийска расплатилась маминой картой за то, чтобы улучшить статус своего героя в интернет-игре. Играла девочка онлайн на платформе Roblox, сообщили в пресс-службе УМВД по Новор...
В Новороссийске теперь еще один охраняемый памятник — братская могила советских воинов на пересечении улиц Сакко и Ванцетти в Новороссийске. Объект культурного наследия находится на территории бывшег...
На железнодорожный вокзал города-героя прибыл исторический состав поезда, с воссозданной атмосферой фронтового эшелона. Инспектор отдела по делам несовершеннолетних полиции Восточного района Управлен...
Это комплексная авторская программа организации «Союз друзей «Маленькая страна», которая благодаря своей социальной значимости получила высокую оценку экспертов и поддержку фонда «Гранты губернатора ...
Следственным подразделением СУ УВД по городу Новороссийску завершено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 58-летнего жителя Подмосковья по признакам преступления, предусмотренного ...
Репортаж корреспондента «НР» из городской бани имел отклик у наших читателей. Сергей Терентьевич Абрамов пришел в редакцию, чтобы рассказать о своем опыте походов в отремонтированную городскую баню и ...
«Особые» спортсмены состязались в нескольких категориях на соревнованиях III-го этапа Спартакиады Общественной организации Краснодарского края «Мир без границ», который состоялся в Новороссийске. В с...
В администрации Новороссийска ищут собственника детской площадки в Федотовке, той самой, которую пытаются отстоять жители поселка. А пока идет весь этот процесс, федотовцы выкладывают фото, на которы...
Власти Новороссийска приняли решение сделать бесплатными платные парковки на период майских праздников, с 9 по 12 мая. Мэр города Андрей Кравченко также сообщил, что бесплатными станут и некоторые об...
Реверсивное движение, организованное на ул. Шоссейная, выводит из себя многих жителей Южного района. А теперь подрядчик перекрыл и ещё одну улицу, которую должны были перекрыть не раньше конца мая. Ф...
В ночь с 4 на 5 мая во многих храмах Новороссийска пройдёт ночная пасхальная служба. Как известно, Пасха — это самый главный православный праздник и верующие уделяют ему особое внимание.«Блокнот» публ...
Роскачество опубликовало первый рейтинг российских органических вин. Для первого рейтинга органических вин эксперты приобрели 34 наименования отечественных вин разных типов с сертификатом “органик” от...
Новороссийск заканчивает уборку после шторма и наслаждается чистым воздухо . После бурных, в буквальном смысле, выходных, Новороссийск продолжает приводить в порядок улицы, скверы и дворы. Ураганный...
«Ваши средства в опасности» - так начался разговор мошенников с 48-летней горожанкой. Преступники представились сотрудниками банка и сообщили, что в отношении женщины «проводятся мошеннические действ...
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции.
Некоторые материалы сайта могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 16 лет.
Ваше имя