Главная страница → Афиша Новороссийска  →

Хатха Йога - первое бесплатное занятие

666 просмотров

РЕЛАКС ЙОГА 17 декабря, сб, в 14:30

Отдыхаем, релаксируем и заряжаемся новой энергией)))

Вход: Пробное 1-е занятие: Бесплатно
Последующие: 150 руб

Где: ул Энгельса, дом 82, тц Галерея, 2 этаж, 37 офис (школа танцев "Империа"), г. Новороссийск

РЕГИСТРАЦИЯ: по ссылке → https://vk.cc/cjAmxW
Либо по whatsapp: https://wa.me/79261450368
Группа ВК https://vk.com/relax.yoga

Что входит в занятие:
• Йога для начинающих
• Пранаяма (дыхательная техника)
• Нидра (глубинное расслабление всего тела в позиции Шавасана)
• Медитация с мантрами
• Veg-угощения и травяной чай

Длительность: 2 часа

ЧТО С СОБОЙ:
Возьмите коврик (если у вас его нет, то в зале есть коврики общего пользования), воду, теплую кофту и носочки.

Тел для связи: +79261450368 Мария